文/小璐籽

1.跟谁都别给人自己较劲

你会时时刻刻都对自己感到满意吗？

都没有办法做到吧。

我们会有觉得自己非常棒的时候，也会有非常讨厌自己的时候。比如在电话里忍不住跟父母发脾气时；工作上频繁出错受挫时；做了一堆计划却发现全都没实施时.....总会有这样那样的一些时刻，让我们突然就厌恶起这样的自己，因为这样的自己，根本不是自己内心想要的啊。

这样的心境每个人都会有，不同的是，有些人就会开始跟自己较劲，觉得已经这样了就干脆破罐子破摔，于是越来越无法原谅自己；而有些人会及时反思，思考问题出在哪，针对症结去对症下药，然后让自己往更好的方向转变。

很显然，后者的做法才是对的。我们第一时间应该做的事情就是反思，而不是跟自己较劲。你当初两手空空来到这世上，这副身躯和灵魂是你仅有的行囊，你讨厌自己有任何益处吗？跟别人较劲多少还能刺激你努力一把，跟自己较劲等于是把自己关在了牢笼里。

人非圣贤，对自己不满时，就自我剖析，然后原谅这样的自己，跟自己和解。

接下来，用行动去改变。比如上述问题，可以给父母回个电话，温柔的说声抱歉；工作上吸取经验，用心的做好每一个环节；调整好自己的状态，让自己重燃起斗志......

所有的问题，都会有解决方法。关键是你要去直面它，而不是畏缩和逃避。

2.明确目标，才不会迷茫

越长大，越觉得时间是以光速在流逝的。

此时，已经进入7月份，意味着下半年已经开始。

你对自己的上半年还满意吗？年初做好的目标，想要做的事情，都完成了吗？这半年时间，是硕果累累，还是浑浑噩噩瞎混过去了？

不管如何，时间都已不能追回，重要的永远是现在。你对下半年做好计划了吗？

只有明确目标，才会有明确的方向，一直不忘初心，才不会把路走偏。问问自己，你最想做的事是什么？年底想达成什么样的结果？切勿贪多，人的精力是有限的，你所做的目标是你通过努力就能够的着的，而不是好高骛远不切实际。列好总目标后，再分为具体的小目标去落实。

比如我，下半年的主要目标：写作、健身、钢管舞、烘焙，这几件事是我必须要坚持做的。

再细分为具体实施步骤，就是每星期个人公号至少更新三篇文；每天坚持运动，不去健身房时，就在家运动；坚持上钢管课，除非有紧急事，不然刮风下雨都要去；烘焙，每星期都要琢磨新配方，制作新甜品。

只有这样目标明确步骤清晰，你才能让自己一点点完成。

如果只是在心里搭一个大框架，事情可能只会被你无限延期，到头来你只会憎恨自己怎么又荒废了那么一大片好时光。

3.那扇门，要自己去推开

不要自己把生活过成了一滩死水，还抱怨是世界太糟糕。

生活真的是自己过的。你的思想，决定你的行为，你的行为，造就了你的结果。

所以在思想这一层面，你就要知道，生活是掌控在你自己手里的，纵然生活有太多你无法决定和改变的事情，但这并不影响我们去把生活经营好，把心思专注在这些改变不了的事情上，只会徒增烦躁，让你变得愤世嫉俗。

对，你也可以说，你说的真轻松，道理谁不懂，但做不做的到又是一回事，别站着说话不腰疼。

你说的很对，但你要知道，做到和做不到这两个选择，也是你自己决定的。比如你失恋了，你痛不欲生夜夜笙歌醉生梦死般的麻痹，你觉得万念俱灰生无可恋。但你同时也要知道，人在世上都有羁绊，人并不只是为自己而活，生活也不仅仅是爱情啊。

在此也并不是想说些不痛不痒的开导话。因为，每段自我封闭受困的路途，旁人的陪伴和建议只能给予你一点力量和勇气，最关键的那扇门，还是需要你自己去推开。

不要自我沦落，还怪是世界遗弃了你。

4.学会捕捉生活的美好

善于发现和挖掘生活的美，才能保持对生活不灭的热情和希望。就算偶尔陷入糟糕的情绪和心境，也容易从中挣脱。

容易对生活满足，会让你容易快乐。

比如红人咪蒙，她说碰到再难过绝望的事情，一顿小龙虾就能瞬间治愈她。只要吃到了最爱的小龙虾，整个人就恢复了元气。因为你看，生活怎么会绝望，不是还有最爱的小龙虾可以吃这么美好的事情嘛。

对于一个超级吃货而言，美食无疑也是我的最爱，也是最治愈我的事情之一。前面写的烘焙目标，也是因为当看到用心做出来的美味摆在面前时，闻着那满屋的飘香，那一瞬间的满足觉得人生真是够了，能愉快的吃想吃的，是生命中一件多么美好的事情啊。

人生只要还有这么多美好的事情可以享受，有什么会太坏？

本来人生就是百般滋味，有艰涩有苦难有眼泪，也有幸福有笑容有感动。

所有的事情都是暂时的，你要用正确的态度面对它。

你要学会看到它好的一面，你要相信它会好，它才真的会好。就像你已经选择的伴侣，你要永远只看到对方的缺点，固执的把一切鸡毛蒜皮放大，那两个人还如何过的下去？到最后只会相看两厌。

道理都是一样的。学会捕捉生活细微的美好，懂得它的难能可贵，你的心才会变得温柔起来。

比如早起时街上摊贩飘出的煎饼香味，比如你迷路时给你指路甚至引领你走的陌生人，比如开车路过时看到的那一大片绿油油的油菜花田......

这不美好吗？

对于我而言，光看着刚烘焙出炉的蛋糕上点缀的那颗樱桃，紫红的颜色那么热烈的绽放着，就觉得这生活，我们应当满怀柔情的善待它。

只要你真的用心留意，你能挖掘出的生活的美，实在太多太多。

再说句老生常谈的话，每天都是我们生命中最年轻的一天。

让我们学会对时光敬畏，你把时间用在什么地方，时间就会回馈你什么。

你荒芜浪掷它，你一生就碌碌无为。你努力学习自我打磨，有一天你就会璀璨光芒。

不要辜负这仅有一次的来世界旅行的机会，让我们奋力跳起一支绝美的舞，然后再无所缺憾的离开。