前几天同学分享了一个制作番茄火锅的视频,果断收藏了。今个儿大年初三,在家里闲着也是闲着,就动手打算自己来做一做。
番茄锅最重要的当然是番茄底料,其实海底捞番茄味的底料味道也不错。但是今天打算用番茄自己煮,一来健康,毕竟火锅底料吃多了对身体不好,二来看了视频觉得并不麻烦。
首先,将番茄洗过之后直接放在开水中,番茄皮马上就会炸裂开,然后捞出来,去皮,将它们切成小块。
锅里放油,葱,姜,翻炒,放入番茄丁。
用锅铲使劲按压,炒成酱状。放适量的盐和糖,再放一些番茄酱调味。我喜欢吃亨氏番茄酱,番茄味很浓,配料表也很干净。
在锅中加水,倒入电热锅中,加入桂圆,红枣,喜欢辣的可以放些辣油,这样火锅底汤就做好了。
接下来就是准备各种蔬菜了。谁说吃火锅不健康呢,至少可以吃很多蔬菜,想想都健康(^з^)
真的超级喜欢冻豆腐,每次老妈买回来豆腐都要让她切下一块放进冰箱冻起来。冻豆腐有很多孔隙,可以吸满汤汁,入味力满分。而且它还是减肥利器,可以加快脂肪代谢的速度。
菠菜用热水焯一下,可以减少叶酸含量,就不会影响豆腐中钙质的流失了。
本来打算做蔬菜锅的,后来觉得太清淡了,又切了些羊肉。
煮好了火锅,只顾吃,忘记拍照了(>﹏<)
最后还放了一包泡面,大大的满足。
很成功的番茄火锅,老妈也说很好吃呢!嘻嘻,小小的得瑟了一下,果然还是自己动手丰衣足食来的开心。
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