姓名：舒微媛
日期：2019年1月8日
名称：宁波万尚
六项精进364期努力一组（学委）403期426期472期志工
宁波盛和塾成立二周年发表会志工
宁波盛和塾稻盛哲学全国企业家践行成果发表会志工累计5次
【日精进打卡第286天】
【稻盛哲学学习会打卡第181天】
【知~学习】
背诵《六项精进大纲》1遍，累计1006遍；
背诵《大学》1遍，累计962篇。
背诵《六项精进通篇》0，累计183遍。
诵读《心经》0遍累计351遍
诵读《大悲咒》0遍累计26遍
诵读《经营十二条》0遍，累计298遍
诵读《活法》
诵读《弟子规》0遍累计42遍及祈愿文
听玉生老师《道德经阐微》《京瓷哲学》录音
学习《京瓷哲学》
学习《经营十二条》
学习《论语》p204--205
【今日感悟】
人生中，并不是所有合理的和美好的都能按照自己的愿望存在或实现。我们所能做的，是抱着希望努力前行，不断地超越自己，直到自己身上积聚越来越多的打不倒的能量，才能让自己变的更强，才更有希望实现自己的美好愿望。
【经典名句】
为人处世，能容则易。
包容是一种境界，一种智慧，
源自人心的善良，仁爱于慈悲：
包容是一种谦虚，人的个性不同，
见解各异，凡事见仁见智，
包容者能博采众长，从善如流；
包容是宽恕待人，
允许别人有过失；
是以德感人，是一种善的力量，
拉近人与人之间的距离，
化解人与人之间的矛盾。
尊人者人尊，容人者人容。
悟无我是智者的最高境界，
驯服自心是修戒的最高境界，
为别人着想是道德的最高境界，
时时观察自己的心相是最好的教诲，
脱离世俗行为是最高的道行，
烦恼减少是最好的修行成就，
没有贪心是最高的神通境界，
无吝啬心是最高舍度，
温柔平和是最高戒度，
甘拜下风是最高忍度，
放弃世事是最高精进，
心无造作是最高禅定，
对一切不执着是最高智度，
指出缺点是最好的善师，
切中要害是最好的教导，
守心与察觉是最好的益友，
疾病和魔障是最好的鞭策，
凡事顺其自然
而不强求是最好的做事方法，
使人入正道是助人的最好方法，
能使人心向善是最高的利他功德。
【行~实践】
一、修身：
坚持瑜伽，音乐，看书、坚持每天6点起床、练习莲花坐、倒立
二、齐家：
整理房间，打扫卫生，洗衣服、消毒餐具、整理衣物、
三、建功：
分别在364期403期426期小组群403期472期志工群打卡
{积善}：今日2善（斑马线礼让行人，为尚简公益捐款）累计：444善。
【省~觉悟】
说了不该说的话，对有些事抱有松懈的念头
对人对事一定得有恭敬心！
【感谢】
感谢先生给我买创口贴
感谢亲爱的利他一组家人们，努力完善打卡机制，用匠心精神极尽完美
感谢威波、能坤
感谢403期的志工团，成就永恒美好回忆。
感谢《六项精进》，让我们都成为有担当的人
感谢403、426、472志工家人的相互加持
感谢364期403期426期472期40期（幸福精进）的所有家人们，感恩你们让我成长
感谢六项精进、幸福精进的所有老师们
感谢LG的默默付出
感谢妈妈身体健康，心情愉悦
感谢家人包容
感谢每一种缘分
感谢天地滋养万物
感谢父母的生养之恩
感谢师长谆谆教诲
感谢同事关心帮助
感谢辛勤劳作的人们
感谢食物赐给营养
感谢各位家人的配合
感谢单总对企业文化的重视
感谢每一次的学习机会
感谢家人每天操心我的饮食
感谢我们始终坚强的活着
【志愿】
发愿：日行2善，日改2过。第一期为期30天，完成后延续。
我愿做个温暖的，认真的、积极向上的人
【打卡始于2018年3月27日，持续至2019年3月26日】
