哈喽、一杯咖啡、房间干净；你刚刚快速成功的走出一个低潮、恢复到了平和也能充满喜悦的状态～很好
ing…
七点多下火车；近几日醒来都是背痛，我便知道，习了很久的功课、该加强练习了…
一进门、扑进来的是巨大的低落潮，我浑身无力，不知如何应对～
或许、是想到接下来的日子有恐惧，或许、是过去的链接突然不在不适应，我想、是需要观照一下自己的内在吧
如果当下就有无力感、当下就觉得无助；那么当下便应当开始疗愈～越快越好；我打开音响、把注意力转移到地面和房间；清扫、擦拭、整理～整个过程用了一个半小时，在做到前半部分的时候，痛苦的情绪便有了缓解…
我三十二岁、已经习惯了一个人吃饭睡觉过日子；突然间不习惯的是什么？是要跳出舒适区，拿出全部的精力，一次彻底的清醒的活着、一次彻底的职业终结的“开始”、一次完全拥抱自己不受打击的旅程……这些，不都是我潜意识里一直渴盼并迫切选择的么？
那么：家里凌乱、身体需要照顾、工作堆积、无人分享和陪伴、怎么办？
珍惜我的脆弱、这是一切的起点…
与自己和解、关爱自己、是很难的一个过程，而照顾好自己、是一生中最大的责任…
没有人喜欢对别人负责，而很多人不懂得负起自己的责任；毫无觉知、就是自毁；我不愿让身体和心灵向腌咸菜一样的腌在负面的毒素中…我开始接受并关注本有的女性能量…每一次的高昂和低落，都是一次生命的轮回；无论是高昂还是低落、都请珍惜生命给你的价值不菲的功课…
平静以后：思念是甜的、没有委屈和泪水；独自面对是幸福的、没有恐惧和担心；我与一切的意义同在…学习关注创造本质而不是被动接受和承担
每天都在为灵性的伟大迁徙准备着、总在思考如何不断丰富自我，变化是永久不变的东西、淘汰旧的、弱的自我；我最缺的、就是一份刚强中的温润、十足的温润，啊、我也一定会喜欢内在散发满满温润的自己……
人生的转变、唯有靠日有寸进的改变获得…
感恩最近的撕裂、整理、面对
还有、我随身相伴的一直在挣脱、最终也一定会安稳享受的小宇宙…
梳妆打扮、下一刻需要三娘般投入战斗…
