工作经常涉及到出差，每次出差，基本把正常的生活规律打乱了。
这两天出差昆明，昨天在吃饭上没太规律，和平常的饮食完全不一样。晚上胃就开始疼痛。
胃是比较挑剔的，应该是饮食上超出了日常的范围。
现在越来越觉得吃饭，这个事情的重要。能吃好饭 是一门哲学，最重要的是“戒”。
这和人的欲望，成对立。
早上在5星级酒店，看到的了琳琅满目的食物，自己因为胃疼，只是喝了两碗小米粥和吃了两个鸡蛋，为了提神喝了一杯咖啡。
如果不是胃疼自己不可能这么节制，人性就是这样，好的时候想着满足欲望，坏的时候就开始节制。
如果能在坏的时候开始节制，是多么美好的一件事！
