文/Nichole 技能/工具
没啥，就是觉得自上一篇更新，浩浩荡荡地，说要做『小老百姓的小确幸挖掘机』之后，就没更新了。
看了一下钱包，给赏钱的还真不少。
收了钱不办事，是有点说不（不）过（要）去（脸）。
『来而不往非礼也』，所以，四姑娘正琢磨着给大家一点福利，弥补弥补。
四姑娘不是有钱的主儿，钱包扁扁却偏偏才华横溢，脑洞大开之后觉得，咱们『第二闺蜜』，女的个个都是白富美，容若貂蝉，男的个个都是高富帅，貌赛潘安，思来想去，世间之物都俗不可耐，端到你们面前都会黯然失色，配不上你们这些对四姑娘来说，最无以伦比的『特别』。
〖世界上最美好的礼物是什么？〗答曰：〖健康〗。
所以，四姑娘琢磨着，给大家送健康。不巧，四姑娘在杨先森的爱（威）心（逼）支（利）持（诱）下，坚持高强度健身一个季度，收效嘛...
普通话就叫『一般般啦』！
香港话就叫『麻麻地嘞』！
英语呢就叫『Just so so』！
这溢出来的才华，你get√到了么？
只不过，臀后部微微翘起了一丢丢，腹部收进去了一丢丢，胸部挺了一丢丢，皮肤滑了一丢丢，大腿小腿直了一丢丢，马甲线若隐若现一丢丢，而已；
开会、提案、客户沟通，一整天不带喘，而已；
八年前定制的西装套装的...裤子，还能穿进去，而已。
八年前啊，八年前啊！
〖朋友圈最牛健身锻炼表是啥？〗答曰：〖就是一张表嘛〗
这张表出自健身达人杨先森之手，使用秘籍如下：
打印出来，按表选择健身项目，做完打√，一定要炼腹部和腿部（其实这两项基本满足了99%爱美女孩对『竹竿腿』『水蛇腰』『马甲线』的基本要求），写上日期和次数，最后的最后最关键：一定要发朋友圈，因为，『大众监督』是坚持的最大动（压）力（力）！
表格一出来，就在闺蜜圈炸开了锅，姐妹们纷纷奔走相告！一传十，十传百，呀！呀！呀！
有姐妹组团，开设健身打卡挑战群！有姐妹说，愿意付费咨询杨先森健身知识！还有壕姐说，要投资杨先森开私人健身馆！
果然，杨先森比我有！前（钱）！途！
〖怎么获取这张朋友圈最牛健身锻炼表？〗答曰：〖微信私信我就成〗
啊，有人没有我微信。没关系！
关注第二闺蜜公号，回复「健身表+你的邮箱号」，三个工作日内，表格版奉上。你还可以根据个人情况调整表格哟！当然，你也可以直接下载上面那张图，打印。
就这么简单！
祝你早日瘦成一道闪电，变身白富美，走上人生巅峰！
