早上起来,本来应该是直接码字的。
然后起来就跑去调了个番茄钟,看书去了。
看完书,又跑去搞饭吃,吃完饭困了,跑去睡午觉。
然后逐渐觉得自己不对劲啊,有毛病,不是应该码字吗?
然后意识到自己那种逃避的行为模式开始作用了,这个时候越逼自己,压力越大,反作用力就越强。
然后就告诉自己,你逃呗,看你还能怎么逃?看你最后码字不?
码字会死吗?写的差又怎么样?但是不不写是永远不会进步的呀。
做完心里暗示,又跑去玩游戏了。
游戏没得玩了,又跑去刷剧刷电影,然后美其名曰我是在收集剧情,也不算是什么都没做吧。
你就骗鬼去吧,看你还能怎么逃。
然后所有事情都做了一遍之后,还是回到了电脑前面。
随便码点,只要动手了就是一个很好的开始,一个字也算。
然后勉强码了一千多字,然后就莫名其妙觉得累。
就躺回床上,哎呀,好亲切好舒服,我要休息一会儿。
然后躺了一分钟,发现自己还是处在那个逃避模式里面。
就告诉自己,第一步都迈出去了,你很棒,这个时候你需要多做一点。
如果你能违抗自己的本能多走一步,很牛掰的,给老子起来,码字去。
然后又爬起来,码了两千多字,反正就看着自己像个傻子一样,在跟自己斗争。
想起来一句话,最大的敌人就是自己,能战胜自己,其他的都不是事。
我没做到,但是我在做了,一步一步的往前走。
然后我把这个事情告诉朋友,他说你不会是人格分裂吧。
我觉得不至于,应该是一种看监控的感觉,看着一个人的缺陷的行为模式的运行,然后不断修正。