致中年危机的自己:生活慢慢过

一、《我的前半生》其实是关于中年危机的故事

不久前,一部热播剧《我的前半生》刚刚落幕,罗子君在中年经历婚变后发起了人生大逆袭,终于找到了自我,更加淡定的迎接她的后半生。这部剧之所以能吸引那么多人去追剧,除了故事、情节、演员等因素之外,我认为题材的生活性是其中最核心的原因。真实,引起了大部分中年人的共鸣,引发了观众的代入感,或者,触发了当代社会中青年对自己未来的思考。

《我的前半生》讲的是中年危机的故事,尤其,是中年女人罗子君面临中年危机,又化解了危机,破茧成蝶的故事。可见,中年危机,承接着她的前半生和后半生。我想,每一个过了30岁的女人,都会有这么一段“危机期”吧。


二、我本人遇到的中年危机

自去年以来,我也同样陷入了身体健康走下坡路、个人职业发展瓶颈和家庭孩子教养的种种困惑,找不到方向,做不到平衡。敢问路在何方?这个问题在一段时间里,其实无解。唯有忍耐,不断尝试,找回自己的心才行。在这样的情况下,我得益于一个朋友的鼓励,开始写点文字,虽然很粗浅,也没有方向,但“开始了”这种行动依然是值得肯定的。

既然不知道写什么,那就从自己能写什么开始吧。《一个文案策划师》的自白公众号,就是在这样的背景下开始的。然而,当我写了三个月之后,我重新回看这些留下来的文字,觉得很不如意,虽然都是个人经验,但文字太生硬,太教条了。甚至,我怀疑自己如果继续这样写下去,会变得很功利化……这并非我内心所想要的东西。

字如其人,我想改变自己,我想冲破自我的囚牢。一方面,我对未来对下半生充满了彷徨,另一方面,我又拥有这种想要改变自己的强烈愿望,我真不知道该怎么办,有段时间感觉连空气都那样的压抑、抑郁和朦胧。


三、突破自我,从眼前开始

于是,我去报名了心理咨询师的培训,很努力很认真,通过系统化学习、思考、考试,我从根源上找寻自己、成长自己、调节自己,并且顺利通过了国家心理咨询师二级的所有考试,拿到证书。这个证书,是对自我努力付出的最好肯定。

当然,这离从事心理咨询师职业,仅仅是万里长征的第一步。我不知道自己能走多远,也不明确这条路是否就是自己能走得通的路。计划往往赶不上变化,我想不了一年以后甚至几个月以后的事,眼下,我只想做好几件事:

第一,继续深造心理咨询学,每天做好学习笔记,并且应用到生活中,提高生活质量;

第二,帮助孩子做好刚升小一的转变与成长,多点陪伴孩子,每天给他们诵读一篇美文或国学,用文字记录这段时光;

第三,每天充实的工作和成长,努力想办法赚钱,养家糊口。


在这前半生和后半生的衔接时期,我真的,需要做些改变。我需要将前半生的快节奏而且焦虑的生活状态,逐步转换到一种“慢一点”的生活状态。至于公众号,依然会是我个人文字记录的一个载体。但是,我不会仅限于只写“文案策划”相关的内容了,所以我决定更名。想了好多优美的名字,例如“成长伏笔”、“璀璨星空”等等,后来都一一否定,太矫情啦。我只想做最真实的自己,既然如此,那就随自己的心愿,叫“生活慢慢过”吧,这是对自己的一种暗示。同时,我也会把笔名“邓淇”,更名为“星晴”,心晴。心晴了,一切都会好。

更名后,有关文案策划的内容,我有遇到想写的内容,会继续写,但不会为了写而去选题。我以后会增加孩子教育的“陪你一起长大”、国学与心理学的个人学习与思考方面的内容。很感谢这段日子关注我,支持我的粉丝们!由于本人的原因,需要更名更改内容方向,也深感抱歉!

真诚的祝福每一个善良的人,都能突破自我的界限与囚笼,找寻到内心真正向往的东西,过自己想要过的幸福生活,快乐每一天!

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