上次总结了一些我现在一直在坚持的好习惯，有的习惯即便再小，但一直坚持的话就会变得大大的不同。能一直坚持一个好习惯的人，都挺令人敬佩，我们如果做不成大事，但可以做好每件小事。
将一件小事做到极致，即便没有获得很大的成果，也会拥有惊喜的改变。
细数我写下的那些坚持的习惯里，其实我做得最好，坚持得最久，也一直给予我最多正向影响习惯的，大概就是坚持每一天记录小确幸了。
每天都会写，很少会忘记，即使有一天忙碌忘了，我也会写在手机备忘录里，然后再补上那天的空白，绝不会使那一天是空荡荡的一页，感觉过得很没质量的样子。
2012年传说中世界末日的那一年，是我离开校园走向社会的元年，从那时起，甚至更早，我就从来从来没有间断过一天，五年如一日地记录我每一天的小确幸，让我成为了一个幸福的小富翁。
以前也喜欢记录，有自己专门记录的笔记本，只不过没有每天在写。而在正要毕业时的那年，我开始每天记录。记录小确幸，或是当天发生的有意义的事情。很多当时清晰的事都被感激地记录下来，即使时间使我遗忘了，但它依然真实地存在过。
每当我翻开这些笔记时，都会昨日重现般，快乐的小音符一个一个跳跃到眼前，提醒着我过去与现在我是幸福的。对生活不必那么苦大仇深，活在当下，提醒幸福。
我更喜欢用笔记下来，我现在拥有很多厚重的笔记，是日记本，也是手帐本，更是灵感与快乐来源的宝库。我每一年的笔记本必须要厚，质量要好，太薄了记不下这宝贵的每一天，每天记录一整页，一年记一本，一个本子一般有380多页。
用我学生纯真的话说，我的本子并不像普通的本子，更像是柯老师的传记，很生动形象。每每有朋友看到我随身携带的写满字的本子，都会发出惊讶声，在周遭的人群中，能坚持下来的人很罕见，况且我还天天在记录呢。
我想把这份坚持与快乐，分享给更多的人，于是我创建了“锦川学习成长营”，不仅要求大家每周和我一起读一本书，还规定每位朋友记录自己每天的小确幸。疲惫生活里，不灭的生活希望。
生活有时黑暗无边，但我拿着一只笔在暗夜里寻找那一抹亮光。
当记录成为一种习惯，特别是发自内心地想要写下时，这个习惯自然而然就形成了。算是送给生命的礼物，更是送给自己用心活过的礼物。
毕业第一年在花城时，记录过100件生活中让我开心的事，每天都会记录，最后打开文档时，发现我的小确幸有3万多字的幸福。
那一年，我把短暂的一年活成了一生。而后的每一天，我很少倦怠于生活，只感慨时间过得很快，我要想让每一天有迹可循。
我也相信，你怎么活一天，就怎么活一生！
现在我依然很爱每一天，虽然有时也会懒散，但我记录小幸福的习惯让我不想这一天就这样白白渡过，必须要有一个生活的亮点，才觉得对得起这短暂的每一天。
让每一天有迹可循，让每一天有个小小的亮点，这就让我养成了自己创造快乐的习惯。也懂得了只有自己快乐的快乐，才是真正的快乐，其他的都是漂浮在地上无意义的影子。
至少每一天，有那么一个可以让我在睡前想起来还会微笑的事，这一天就值了。否则，会很难过，对自己也会自责，哪怕那件事情再小。
这也是为什么，为什么我很少有假期综合症、周一恐班症，在工作日时我不会那么期待假期，在假期里我也不会想很多的工作，因为每一天对我来说都很重要，每一天我都很投入在过。
每一天都是组成生命的材料，只有用心过才不辜负此时、此地、此生。
因为有这样的心态，这又让我养成了“自省与自律”的习惯。
因为想对得起这一天，于是当我做得不好时，我会自省，不从外界找原因，更多的是找自己、了解自己。写下自省日记，想让自己成为更好的人。因为有时我本可以做到更多，发挥更多的天赋去影响他人，于是我学着自律。
每天都给自己时间去计划，该做完哪些事，如果没有做好，好好地自省，然后对自己进行时间管理，对自己严格自律。那些想起来会微笑的事，也会随时记录下来，不然会消失得无影无踪。
有时我们觉得自己很难做到这些小事，其实如果想要坚持也很简单。当你记录后，发现自己的状态越来越好时，为自己的生活感到满意时，就不需要强迫自己，而是自然而然想要去记录，没有记下的话觉得可惜。
在我的成长营里，我的一些可爱的小川友们已经开始了自己的行动，很多同学都已经形成了这样的习惯。每次看到他们的小确幸，都能感受到他们用心生活的一颗温暖向阳的心，世界其实可以被我们创造得很美好。
我现在从事教育的行业，深知老师的重要性，也深知自省的重要性。一个会自省、懂自律的小孩，绝对不会是一个差的孩子 。
心理学上有一个理论叫“归因”，我也将这个用浅显的语言教给学生，告诫他们每当犯错时，不要总是把原因归于外界，而是多向内看，从自身找原因去改变自己。慢慢地，他们每个人越变越好，整个学习氛围都变得更好了。
对待生活也是一样，事物本身不能影响我们的情绪，影响我们情绪的是我们对待事情的态度。只要我们学着改变自己的态度，用心地对待每一天，每个晚上慎重地写下一天里令你开心的事，这一天一定不会差劲哟。生活过得好与不好，大多来源于我们对待它的态度。
多数人仍囿于过去，少数人在开启未来，而更多的人忘记了珍重此刻。
创造自己的快乐，能给他人带来快乐，不依靠他人给予快乐，但如果有就是锦上添花，而我们随时可以雪中送炭，多酷！
多少人在努力地讨好生活，讨好他人，却忘记了其实只要自己快乐了，身旁的人就会因为你的改变而改变，因你的变好而变好。
多少人忘记了给自己带来幸福和快乐，让我们一起陪伴，一起坚持，他日你也是那位幸福的小富翁，别人拿不走，而你就成为幸福本身。
为了这个可爱的目标 ，我想创建一个单纯又美好的小圈，就是一个快乐的小星球。把每一个想让自己快乐的你集合在一起，不管生活是否令人疲惫，但我们能发挥自己的热能去创造快乐。
发现快乐、创造快乐，存储快乐，也可以随身提取快乐。
无论你是否单身，无论你是否遭受挫折，我想让你知道，你并不孤独，我们还有一群人陪伴你，感受你的感受，创造你的创造，一路鼓励，一路见证。
如果你也想成为幸福本身，我们这有一个幸福的银行，我们一起创造一个快乐星球。当你偶尔失落时，都可以到这里来看看，写下自己身上真实发生的确切的幸福，也希望我们每个人都能多多感受他人，彼此互相陪伴，互相滋养。
在这个快乐小银行里，我们可以收获很多：
1.可以看到很多人的活法，很多人的快乐方式；
2.增添我们的幸福感，不会觉得一天又碌碌无为地过去；
3.交到拥有快乐能力的人儿，每每睡前看一下都是带着愉悦睡觉，何乐而不为？
4.成为一个拥有快乐能力、会创造幸福的人；
5.分享收获到很多有用的东西，电影、书或者好用的APP；
6.有持续不断地内容创作，帮大家答疑；
7.随时请优秀嘉宾分享。
……
好处真的太多了，说不过来，就请花一两杯咖啡的钱，来到这里，有一年的相处陪伴，和大家聊聊，一起创造更多的活法。这个社群有一年的时间，足够我们开个属于自己的快乐银行，开始持续不断地存取你的快乐吧！
希望你的坚持不止一年，我们还可以拥有更多更多创造快乐的年限。想象一下，当你年老回头观望你的一生时，或者一年过去，也会因你的创造而感到感激。
还是那句话，一旦你学会创造和储藏你的快乐，那么任何人都不能阻止你快乐起来。
世界那么险恶，再不让自己快乐起来就要累死了！
身在赤裸裸的现实世界里，幸福需要被提醒，快乐需要被储藏，我们为财富储蓄，也应该为快乐储蓄，随身携带幸福，让自己成为快乐本身，去感染身边的人，而不是等待着被他人救赎。
跟我一起，为自己的快乐储值吧，快乐比起金钱来说，有时显得更加难得呢。我们可以储值快乐，一年之内就拥有一个自己的“快乐银行”，内心装着满满的幸福感，一边再去为未来奋斗打拼。
欢迎你的加入，欢迎我们成为朋友，欢迎一起来养成习惯，存取快乐和幸福。
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李欣频老师《万有引力》，某宝店有售；
趁早效率手册，厚本，一天一页。
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