图片发自简书App
大家好，我是搬布。我在进行一个小挑战 —— 连续做俯卧撑 100 天。第一天做12个，然后每天比前一天多做一个。满一百天时做111个。今天是第 15 天，应该做 26 个。
挑战完成情况
今天是愚人节，跟我们却没有太大的关系，小挑战继续。完成了26 个俯卧撑，早上跑步共15公里，其中独自跑12公里，带小朋友跑了 3公里。
为了能用数据说明小挑战带来的变化，今天请老婆量了胸围，90厘米。 计划第 30 天， 第 50天，第 75 天和第 100 天测量胸围一次并作记录。
关于提问的灵感
半夜半梦半醒间，想到了这些问题，不清晰，写出来梳理一下。
提问有两类罢：一类是向自己提问；一类是向自己以外的人提问，可能是人也可能是虚拟的网络，甚至是将来的智能机器人。
向自己提问
多问一些重要的问题，引发自己思考，探索问题答案。比如说焦虑从何而来？为什么有不安全感，来自于哪里？怎样解决？人生观，价值观问题等等。
这些是重要而无法向外求解的问题，只能问自己，不断探寻答案。是最重要的人生大问题。
而且还是绝大多数人不愿意去面对和思考的问题，因为难，因为没有标准答案。
问别人
问别人能回答，愿意回答的问题，这是准则。大问题不能问别人，可能是一种冒犯，也说明自己懒。问问题不是要难倒别人，而是获得答案。
例如，专业问题可以请教专业的人士。这是他们最擅长最乐意回答的问题。相比而言，他们回答此类问题难度小。
问小朋友问题，一定要问他会的问题，不需要太多思考的问题。问学生同样如此。
一般性社交，多问对方感兴趣的问题，谁都有答案的问题。不能作评判或隐含评判，会伤人。
隐私敏感问题不问。
付费获得答案可能更有价值。这是对别人价值的尊重。回答的人也会更用心。
