进入春天以来,每天清晨我都会被窗外叽叽喳喳的小鸟声吵醒。进而睡意全无,我甚至不知道是几点,我懒得睁开眼睛去跟小鸟们计较,甚至懒得去看手机,想着小宝还没到上学时间,总不能比他起的还早吧,毕竟除非特殊情况,他的懒妈妈是从来不会比他提前出门,一如既往,也不知道过了多久,终于等到楼下幼儿园准点的园歌响起,用来迎接第一批到校的小朋友,此刻老李会准时从厕所出来,试着叫醒自己喜欢赖床的小家伙。小家伙带着起床气第一时间会叫妈妈,确认好妈妈在家,他会悄悄跑到妈妈的大床上,偷偷的亲吻下妈妈。盖上被子继续装睡。
此刻我知道,我该起床了,再没有赖床的可能性了。半小时内要完成他的穿衣,洗漱,早饭,穿鞋和出门,我随意吃点早餐,准备好今天的食材,又回到床上,开始我的回头觉计划,大部分的时候都是失败的,我可能还是会辗转难眠,索性拿起手机,看看天气和新闻,想着今天的计划和安排,消磨掉上午的时光,才开始慢悠悠收拾自己,准备出门。
我是很想再继续睡个回头觉的,因为对我来说睡着是件幸福且奢侈的事,我睡眠质量一般,也总是感觉精力不足,很容易疲惫,一到深夜却也是难以入睡,好像自从成为妈妈后,只有深夜的时间才真正属于自己的,我要随时披上当妈的铠甲,迎接挑战;我的睡眠很浅,一点风吹草动会被吵醒,夜深人静时总想着孩子会不会有任何的不适,为什么在翻身,在踢被子,在咳嗽,甚至在打呼。这也许就是大部分妈妈的通病。
我试着改善我的睡眠,换上新的床品,用上了有助眠功能的乳胶枕头,试着远离孩子和打鼾的老李,试着早早的关上灯,试着不去看手机,试着让自己阅读,可惜效果并不是特别理想,我总是发现眼睛似乎也因为长期的睡眠不足日渐失去光泽,那种断崖式的衰老,或许是从睡眠开始的,我已经无法拥有年轻时候的那种好睡眠了。想想也觉得可惜。
今天是国际睡眠日,白天暴走了一天,还蹬了20分钟的自行车,虽然运动量不大,可身体还是感觉累到不行,祝早睡,祝好睡,祝明天一早我的眼睛能变的明亮一点吧。晚安。