二月复盘:每一次停顿都是为了更好地出发

图/光源

文/Holly兔小妖


“真正的正能量是你活出了一种光源, 你自己活成了一束光。”——陈果

二月的总结,我想用陈果的这句话来开始。把自己活成一种光源,从内而外将自己照亮;让自己活成一道光,照亮自己的同时也照亮旁人。

每月复盘是对自己过去这一个月的总结。但是复盘仅仅是总结吗?那是什么样的总结呢?做了这么多次复盘,这一次我想认真思考这个问题:

什么样的事值得复盘?

我总结如下几点:

1. 成就事件:这是对自己过去一个月的肯定和鼓励。

分析成就事件的背后推动力:为什么做成了某件事
这件事对自己哪些方面产生了影响?什么影响?
如何将成功经验推广至其他领域

2. 遗憾清单:梳理出本月做得不尽如人意的地方。比如某个习惯坚持得不好……

为什么没有做成?
计划和目标制定是否合理
调整,制定下月的计划

3. 思考:自己的碎碎念。

接下来,就让我开始二月盘点吧!

图/趁早

         

hello

                          成就事件

“我永远都没有长大,但我永远都没有停止生长。” ——阿勒.克拉克

不管到任何年龄,我都希望自己像一颗植物,向阳而生。树活百年,留下一圈圈年轮。人活一世又能留下些什么呢?

阅读:

1.《当我遇见一个人》——李雪

图片发自简书App

我花了两天时间阅读完全书。作者在书中讲述的关于养育孩子的观点,让我有一种豁然开朗的感觉。作为一名孕妈妈,学习养育知识自然是必不可少的。在过去,大家没有这么多的学习资源,更没有这么多时间,所以在养育后代这件事情上,很多时候是凭直觉。还有很多是承袭于上一辈的经验,有好有坏。给孩子吃饱穿暖已经是最大的成就,至于其他,很多时候是被忽略的。

所以作者提出的一个观点是:母亲的过往经历会直接反应在她们的养育过程中。来自原生家庭的消极影响会对母亲和孩子带来巨大的伤害。而养育是母亲自我疗愈的最好时机。用心去发现孩子的存在,从内心尊重每一个孩子,用爱将其包裹。学会付出爱的同时,我们也获得爱的能力。

2. 《跃迁—成为高手的技术》——古典

mind map

古典作为职业生涯规划领域的领头羊,他的作品确实能给人以启迪。

这不禁让我想起前几天公众号的一篇文章《如何从优秀到卓越》。大多数人通过勤奋努力,可以成为众人口中的优秀人士。但是,很多优秀人士也就止步于此,到达不了卓越的层次。原因大概就是古典老师在本书中提到的几个关键点吧!

1.高手拥有“暗箱”

高手善于调用知识,而不是记忆知识。
高手善于外包大脑,把精力集中在某些重要事情上,不必事事躬亲。

2. 高手的战略思维

抓重点,成焦点

高手之所以成为高手,很重要的一点在于在完成之前他们往往先思考,后行动。面对生活,工作和家庭,很多人的每一天都是在纷繁复杂的一地鸡毛中度过的。白天的工作没完成,不得不带回家。可是家里的一堆锅碗瓢盆还等着他去料理。如果家里还有小孩,那就更可想而知了。孩子闹,狗儿叫,想想就该奔溃了吧!

这里就又想起《高效能人士的七个习惯》一书中提到的“要事优先”原则。学习筛选,学会判断,让自己在有限的时间内更加高效地完成任务。

3. 联机学习

变自己独立学习为组队学习,通过知识和观点互换,让自己快速地拓展思路。高手往往都是善于利用工具的人,这里也包括人力资源。不封闭自己,让自己主动置身于外部环境中。通过有效的沟通交流,让自己更加快速地成长。

4. 以问题为导向

学习之前,先思考自己想学什么?怎么学?带着这些问题和目的开启学习之旅往往事半功倍。

习惯养成:

二月专注于“断舍离”的习惯养成。在豆瓣开了一个帖子,记录自己每日一扔的成果。看了关于极简和断舍离的书籍。在微信群里和同伴交流心得。这些都加固了我的断舍离之路。现在进行到第三个七天,效果非常好。在舍弃物品的时候,我的心变得轻盈了。在断舍离的过程中,我不断练习选择的能力。

舍弃物品并不是目的,极简也不是回去过穷日子。我们追求的是在物质膨胀的时代,让自己保持一颗简单的心。凡事所得,必好好爱惜。


如何更好地断舍离,关注自己的需要,而不是物品本身是否还有价值。

书籍断舍离

杂物断舍离

极简后的卧室

写作:

二月,我总共在“简书”上完成了10篇文章,其中一篇投稿首页成功。其他几篇也入选最少一个相关的主题。

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思维导图学习:

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                          遗憾事件

1.每日练字

因为喜欢手帐字体,所以我从网上买了台湾自由体。原本打算每日一篇,但是没有很好地坚持。究其原因,还是因为惰性。但是惰性本身是不存在的,所以是计划不合理。没有预留某个固定的时间给写字,所以写字这件事才会经常被其他事情取代。

台湾自由体

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2.每日助产瑜伽

现在怀孕五个月,我从网上买了瑜伽课程,希望能对自己的生产有帮助。可是冬天还是太冷了,所以并没有做到每天练习。所以,春天来了,我要加强练习啦!

总结碎碎念

                          总结碎碎念

月正值我们的传统节日—春节。如何在大假里保持自己一贯的习惯,这的确是对人性的一个考验。

假日有太多理由让自己懈怠。普通人之所以普通,全在于思维。高手之所以实现跨越式发展,也全在思维。有什么样的思维,就会收获什么样的结果。

三月,春意盎然,万物复苏。而我将继续像植物一样生长。

三月学习计划:

1.21天高效阅读营:挑战每日一书

2.半画“水彩入门课”

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