精油基础知识
自然界中植物的花瓣、果实、叶、根、茎、种子、树皮、树脂都具有独特的植物芳香，它的表面经光合作用将太阳中的能量转换成醣份而分泌出香精油。它是自然界最精致、柔润的物质。
它以微小滴状存在于植物细胞间隙，扮演着植物生命体荷尔蒙的调节者、化学反应催化剂的角色，可以帮助植物体适应周围的环境，抵抗疾病与虫害。它是自然界赐给人们调节内分泌最安全、最适宜、最具效果的物质，因它与人体的荷尔蒙最为接近，也最易为人体接受而不产生副作用，实为人体最完美的补充剂。我们都知道西药的有效单一成份是源于植物体，中药更是草本的延伸，而精油却是保存原草本植物精油的原液态，所以它有中药的温和调理，更有西药的疗效快速，但却没有西药残留身体的后遗症。
简而言之——西方的中药，即植物的精油，也是植物的荷尔蒙。
精油的三大特点
1.具有高渗透性
当精油进入人体，3秒便可到达表皮层，6秒到真皮层，3分钟进入皮下组织，6分钟到达血液跟随血液做一个全身的循环。它以活跃的分子型态能渗透皮肤深层组织，由淋巴腺吸收，经血液传输各部位。人体血管总长为13万5千公里，而地球总长为4万5千公里，相当于它在3至6分钟便可绕行地球做三圈或三圈半的循环，可想而之它的渗透有多快！
2.不滞留性
精油绝不会滞留在体内，约4-12小时即可排出体外，最慢也不会超过48小时。也就是说，它不仅可以改善内在体质，可以对抗内在细菌，它还可以运用香味进入嗅觉细胞，以其挥发性透过神经在脑部的运作，调整个人的情绪；当它绕行人体一周，调整完人体的生理情况，继而会循呼气、排汗、泌尿与排便途径离开人体。
3.广泛性
精油的使用方法并非单一，如果将两种或两种以上的精油调配使用，会有更好的效果，用途也更加广泛，有防腐、杀菌、排毒、再生等等作用。
精油通性
1.叶类精油：多是清热、散发，常作用于呼吸系统。如尤加利、薄荷、茶树、广霍香等。
2.果类、种子类精油：常作用于消化系统。如柠檬、甜橙、葡萄柚、佛手柑。
3.花类精油：多作用于内分泌及生殖系统。如玫瑰、茉莉、天竺葵、依兰依兰、洋甘菊等。
4.带香字的精油：性多温热。如广霍香、迷迭香、乳香等。
5.树脂类：多具收敛功效。如没药、乳香等。
