一、疫情带给我们三个好处？
1.让我们更有时间
2.让我们更爱孩子
3.让我们更爱祖国
二、“三+三+三”模式
（一）调整三个心态
1.认真做父母的心态
❤️把做父母的这个事情当成一个福袋。
2.生活是一种学习的心态
3.孩子在带着我们长大的心态
（二）做好三个计划
1.学习环境的布置
建议：以孩子的座位为中心，开始布置。
（1）桌子上只留此时此刻的学习资料（高危区）
（2）抬头可以拿到各种学习工具：词典（中危区）
（3）孩子可以走两步，可以找到对应的书籍（低危区）
2.学习计划设置
❤️在单位拼死，在家里装死。
❤️一天五个时段：
早上，上午，中午，下午，晚上；
2：2：1：2：2（对应的事情个数）
（1）早晨两件事：动一动（做运动，跳绳，跑步等等）、 读一读
（2）上午两件事：听一听，记一记（学习主要内容）
（3）中午一件事：睡一睡
（4）下午两件事：忆一忆，做一做（找回忆复习，再去练习和作业）
（5）晚上两件事：玩一玩，划一划（划第二天学习内容的重、难、问）
3.休闲娱乐定制
各自根据自己的喜好和需要，做好娱乐规划
（三）用好三个机制
1.家庭会机制（解决问题）
2.做家规（划定边界）
3.用奖励（赋予能量）
