最近其实挺烦躁的,因为生病,身体的不适,让我不能运动,却又需要食补,身体又吹气球般膨胀起来。还要工作,还要参赛,(这是我的爱好,人总有那么一两个可以为之拼命的爱好。)
之前因为感觉生病这个意外,让我感觉整个生活状态都被打乱了,暴躁,自甘堕落。一直躺在床上,不想起床,都已经这幅德行了,还努力干嘛,唯一值得慰藉的,就是读书,还要“万物增长”的大赛,我突然感觉我只是身体病了,可我精神没生病啊,不能剧烈运动,我可以到处走走,而且本身我的工作就是室内,也不会影响到身体的恢复,以后好了再减肥嘛,而且在家休息的时间,我可以用来读大量的书,谁说,百无一用是书生,读书使我快乐。小长假虽不能出去玩,却可以让我更专心思考,准备比赛。
我说这些废话,其实,就想告诉大家几点也算自我告诫:
1.好好对待自己的身体,别贪图一时嘴的快活,好好对待自己的胃,没事多运动运动,不然想想你要生病了,什么都做不了是件多悲哀的事。
2.情绪要保持稳定,烦躁除了让你越来越槽糕,并没什么用,可能还会伤害到你身边的人,遇事不要急躁,没什么过不去的坎,想解决问题的办法,而不是一味的自己瞎想。
3.难过的时候,不要独处,不要觉得自己脆弱的一面不想被别人看到,又或是很懂事,不愿意打扰别人,相信我,有个伴陪你度过难关,比独自硬扛,会让你更快的走出难关。偶尔示弱不是什么丢人的事,甚至可能会促进你们的感情,别人的恩,好好记在心里。
4.凡事学会转换角度思考,多角度思考问题,说不定某个角度的思考会让咱们豁然开朗。
其实,我只是自我反思,展示出来,不过希望大家一起共勉。强行打两则广告:买多肉,记得找我哦,还有后期的比赛真的希望大家可以多多支持。(此处有90度弯腰鞠躬)
PS:公众号:暖心晴子,个人微信:zhaoqin19941224. 一个集逗比与呆萌的女子,一个卖多肉的少女,求关注,求转发 点击上方蓝色字体“暖心晴子”即可关注哦!原创不易,请大家多多鼓励。晴子会继续努力更新深度好文的。