一年后的今天，我参加了第一个全马42.195公里，成绩定格05:05:34。这是一个很普通的成绩，我身边有一个朋友练习了半年，跑到4小时。我很羡慕。

      这次马拉松搭乘了一个跑步团的班车去往东营，上车发现都是一群上了年纪的退休人员。8点发车，我提前十分钟到，却发现自己已经是最后一名到达的乘客，于是坐在最后一排。隔壁是一位67岁的聋哑大爷，穿着2010年的某个比赛衣服，脚上穿着一双不知名的鞋子（作为一个装备控，我知道他的鞋子一定是很便宜的路边货）。一路上他跟我比手划脚，在纸上涂涂画画。

       3岁时，一场大病失去听力；2001年，开始接触跑步；这次他报了全程42公里，预计完赛时间5个半小时。

       我说，我也是预计5个半小时完赛，他给了我一个“赞”的手势。由于听力的限制，他只能参加不需要听力的比赛。马拉松时，看见前面的人向前跑，他就知道比赛开始了；三级跳远，看见旗帜一挥，就知道轮到自己起跳。同行的组织者告诉大家，要特别照顾这位聋哑大爷，因为有次马拉松比赛后，大伙都上车准备离开的时候，忽然发现大爷不在，于是都回去赛场找他，才发现他半途摔倒了，没能及时回来。马拉松就是这样，无论多少人在一起，不同的配速，不同的补给方式，不同的体力消耗，最后只能靠自己完成比赛。车窗外的风呼呼在我耳边刮过，我想起马拉松赛场上的欢呼声，路上的鼓励声，终点上的喝彩声。

       下车的时候，隔壁的另外一位大爷对我说，他今年70岁，一起加油吧。忽然，我鼻子一酸。

       茨威格在《心灵的焦灼》中写到，“同情恰好有两种。一种同情怯懦感伤，实际上只是心灵的焦灼。看到别人的不幸，急于尽快地脱身出来，以免受到感动，陷入难堪的境地。这种同情根本不是对别人的痛苦抱有同感，而只是本能地予以抗拒，免得它触及自己的心灵。另一种同情才算得上真正的同情。它毫无感伤的色彩，但富有积极的精神。这种同情对自己想要达到的目的十分清楚。它下定决心耐心地和别人一起经历一切磨难，直到力量耗尽，甚至力竭也不歇息。”我不想被自己软弱的情绪控制，我必须跟他们一样努力，勇敢。

       据说，真正的马拉松是从30公里开始，我平常练习的最远距离只有25公里，因此，一直很担心自己后半程的力量。开始尽量慢，不能被人潮带走。东营当天31°的高温，让赛事更加艰巨。很幸运的，坚持到25公里后，身旁一位大叔告诉注意速度，补充水分，他觉得我跑太快，会浪费体力，跟着他跑了10公里后，我在最后7公里超越了他，没有撞墙，没有受伤，完成了首个马拉松。我无数次幻想，自己完赛后的心情与表情，会哭？还是会累躺在地上？然而，我只是默默接过志愿者给我的毛巾，走出场外，一口气喝了半瓶矿泉水。然后等在终点，感谢了路上带我的大叔，祝贺了5个半小时完赛的聋哑大爷。

       最后，我把人生第一枚马拉松奖牌献给我的一位好友。去年的4月，她永远离开了。因为她，我开始了跑步，爱上了跑步。我没想过会越跑越远，甚至完成马拉松，没想过我会爱上这项运动。

      现在，我为自己跑，为了超越昨天的自己。