总体来说:
今天的情绪相对平缓,没有特别煎熬的时候,没有昨天那种低谷。也没有产生极端的想法,应该是今天有在社交的缘故。
今天聊了很多天,有的是尬聊,有的是交浅言深。但是总体来说没有特别依赖他,这是一个很好的变化。
情绪爆点:
我落枕了,我妈在给我贴膏药的时候数落我睡得多,但是实际上长期失眠,我连基本的睡觉都不够。这本来就让我很不高兴,我和他解释,但是她还是坚持自我理解,而且这并非她理解不了的范围。
然后他数落我的过程中,手上的膏药就全起来了,我请他帮忙贴,就是为了不卷起来,但是还是这样了,我就开始很暴躁。
内心平静的事
和姑姑奶奶吃饭。