今年终于很高兴的加入了正能量挑战，刚开始和未开始的时候，打了很多鸡血，喝了很多鸡汤，但是一个月过去了，结果跟自己预期的却差了不少。

1.计划不合理。对自己以及时间太过高估了。我现在是全职妈妈加淘宝店主，主要经营的是比较费时间和手工的手工饰品。孩子和单子就是两大不可预期的因素。然后我还鸡血满满的给自己排了很满的计划，结果就是失败了，完成不了，还打击自己的自信心和积极性。

2.对正能量挑战这个事情赋予了太大的意义。我发现对于我这样的拖延症患者，一旦对一件事情赋予太大的意义，就会加大拖延力度，导致更严重的拖延。

比如，减肥这件事情，总是在拖拖拖，总是想要完美的开始和过程，一旦破功就索性更放纵，然后就又一次失败了。如此恶性循环往复。

其实，我现在发现，不管是什么事情，最重要的是要迈出第一步，然后再走一步，再走一步，坚持下去。偶尔停了几步也没关系，只需要继续再一步一步走下去就行了。

基于以上的情况，我决定2月份给自己定一个宽松的合理的计划，然后真正坚持下去。加油。