因为没做核酸，第二天可能连班都上不了。然后真的很烦躁，12点半到家后情绪很低落，责怪自己不够重视，责怪这可恶的疫情和各种规定，一直没睡着。想着工作的一些事情，更是睡不着。
不想过多抱怨，疫情之下，每个人的生活都受到影响。大环境下，我们弱小的个体改变不了太多。很多人的生活因为疫情影响比我的还大，还严重。有无奈，却不想抱怨太多。但是想着很多事情，搬家的事，工作的事，孩子的事，越想脑子越来越清醒，后来又在看公开课的资料。一直到晚上3点多才睡着。夜里的几个小时也没睡好，脑子里一直各种念头。
睡觉这个事情真的很重要，我以前一点都不重视。我是一个很粗糙的人，睡觉的环境，睡前准备等方面一直都不重视。从今天起想每天记录自己的睡眠时间。
每天睡前一定要做好各项睡眠准备，室内温度，娃的安排，睡前感恩冥想，无论再忙再困都要做好冥想。真的每天有太多值得感恩的地方，搬家的时候真的全靠我哥哥，我妈妈。我们这个小家的安稳，真的都是他们的举托。我真的太幸运了，有这么多人爱我，我的爸爸，妈妈，哥哥，妹妹给了我所有的爱。我真的要多为他们想一想，多为他们谋划一些大事。我这个人总是缺少规划性，计划能力，脑子里好像总没大事，缺少长远打算。关于哥哥妹妹成家的问题，爸妈养老的问题这些我都没有认真去规划考虑。后续一定要放在心上，尽量尽自己所能帮上一些忙。我得到太多东西了，太多爱了，如果再不回馈他们。我真的太惭愧了。
