有人告诉你，来听我的课吧，听完之后会提升你的认知，你的人生会变得不一样；有人告诉你来读这些书吧，这些书我亲自读过，真的很棒，会提升你的认知，你的人生会变得不一样。但现实很扎心，即使你真的认真学完了这些课程、读完了这些书，结果又怎么样呢？你会发现人生好像还是和以前一样，根本没有变好。这其中肯定有问题，自己明明花费大量时间阅读、听课，怎么会丝毫不起作用呢？大部分人想破脑袋也想不明白到底是哪里有问题，只会发出“明白了很多道理却依然过不好这一生”的感慨。其实问题在于你根本不清楚学习的本质是什么，学习的本质在于改变，没有任何改变的学习就是无效学习，甚至可以说根本不算学习。思维模式+行为模式=人生结果，课听完了、书读完了，你的思维模式和行为模式还是和之前一样，做着相同的事却期待有不一样的结果，可能吗？所以你一直沉浸在自己所谓的“学习”，其实你只是自己骗自己，你只是在浪费时间，你并不懂什么是学习，你也根本没在学习。比如在学习中，有人教你要学会反思，你听到这个概念感觉醍醐灌顶、如获至宝，觉得找到了人生变好的诀窍，但你每天实际行动还是和以前一样，并没有加入反思这一环节，你只是听到、看到、学到反思是提升自己的秘籍，你甚至可以跟小伙伴侃侃而谈反思的重要性和意义，但你自己并没有做到反思，你没有改变，你的人生肯定不会改变。