你有没有当众说话，一开口就紧张一上台就大脑短路？

你有没有连一句真心夸赞别人的话都说不出口？

你有没有与人聊天只会点头附和，最多说一句“是啊是啊”？有没有经常与人吵架？

你有没有总是焦虑和暴躁，总是对自己和别人都不满？觉得自己的人生一团糟？

小编曾经就是这样的人，时间久了就不愿意开口说话，不愿意与人交流，不愿意表达思想，只喜欢自己一个人呆在清净的房间，有时候甚至几天一句话都不说。越是如此，就越孤僻，越是无法融入社会，无法改变现状，改变自己的生活。

人是需要交流的动物，也是群居的社会型动物。一个人的成功只有15%靠专业知识，85%则要靠人际关系和为人处世的技巧。

不知道读者们有没有看过卡耐基《人性的弱点》这本书，书里没有教人们怎么赢得竞争、怎么升官发财，而是教给你如何才能赢得别人发自内心的尊重，如何结交坦诚相待的朋友，如何成就一段美好的生命。卡耐基的目的是想让一个人学会与他人温暖相处，让一个人学会与世界温暖相处。是一种新的生活方式。书中针对人性的一些弱点，告诉你怎么去克服这些弱点，怎么为人处世，怎么融入社会，从而变得幸福和欢乐。

可能你经常抱怨命运的不公，社会的不公，抱怨上司、同事，甚至家人不去理解你，抱怨运气太差，羡慕别人的成功，别人轻松的生活。却忘了审视自己身上的弱点和不足，忘了通过改变自己的缺点来获得认可和成功。

有人可能会觉得，我只要能力够强，只要专业够硬，就不需要再去浪费时间和精力在无谓的人际关系上。是的，或许在现在这个社会，只靠能力强就能让你衣食无忧，却绝不能让你快乐地生活。除了工作，你会因为没有朋友、没有聚会、没有交际而感到孤独，会因为情商太低找不到喜欢你的人，或者无法让你喜欢的人也能喜欢你，会因为说话太直接、总是批评别人而遭到怨恨和孤立，会因为处理不好婚姻和家庭、子女的关系而焦虑。

生活不仅仅只是工作，一个普通人生命的价值也不是工作就能全部体现的。不论是成功者，还是奋斗者，或是喜欢安逸得过且过的人，都希望自己能活得开心、快乐和幸福，而要拥有这些，就必须知道自己缺少什么，必须时常反思自己有哪些地方做得不对，从而找到改变自己的途径。

比如：如果你喜欢批评别人，那你就不会有真心待你的朋友。只有那些不够聪明的人才会去批评、指责和抱怨别人，批评带给你的只会有反方面的作用，包括对待孩子，批评只能让孩子越来越逆反。要学会克制自己的情绪，尽量多去了解别人的困难，理解别人的立场，少一些指责，多一些宽容，用平和的方式解决问题，你自己也会越来越平和。

如果你总是嫉妒别人，那你可能真的不如别人。每个人都喜欢被人恭维，这是人的本性，赞美能够激发人们的热诚，而且是要真心的赞美，不是虚假的恭维。不要吝啬从自己口中说出别人的称赞，毕竟每个人都有自己的优点是你没有的，试着找出那些优点，抛弃恭维，给别人诚实而真挚的赞赏，搭建你与他人之间真诚的桥梁。

如果你总是在自己做错的时候还忙着辩解，那你可能得不到原谅。如果在别人责备你之前先发制人，自己责备自己，承认错误，对方想说的话你都替他说了，不给他批评的机会，他也会在心里减轻你的错误，选择宽厚地原谅你。尤其是在男女之间的矛盾，主动快速地坦白承认错误非常重要。马伊琍与文章当年的出轨事件就是一个例子，如果文章当时只是不断找借口、把错误推到别人的头上，想必马伊琍也不会说出“婚姻不易，且行且珍惜”这样的话。需要强调一下，小编并不赞同原谅出轨这样的原则问题，这里只是举例说明主动承认错误的重要性。

生活中还有很多无法在这里一一列出的需要不断改变的人性弱点，小编只是想通过这篇文章告诉大家，不要总是抱怨为何自己不够快乐、幸福，抱怨为何自己的婚姻那么不美满，为何婚姻变成了爱情的坟墓，为何孩子越管越管不住，为何自己连一个可以倾诉的朋友都没有等等。

你的生活过得怎么样，完全在于你自己做了些什么，而不是别人给了你些什么。如果你现在觉得生活不如意，内心不快乐，常常焦虑和忧伤，那就多想想自己到底哪里做得不好吧，或许能让你的人生过得更好也不一定呢？