这是一本激发别人潜能的书,可以学来激励孩子。
1.什么是教练技术
教练技术是提问,而不是给出建议。
2.不要随意给出建议,你的建议对别人可能变成谴责。
当你不断和别人提出建议,你应该怎么做,你为什么不去试试什么,你怎么不那样做的时候,对方可能认为你在指责他。
3.无论你给出什么建议,对方可能都会说不行。
人们天生有种自我保护意识,就是当你告诉别人怎么做的时候,那个人往往会找出各种各样的理由去抗拒。
4.当别人来向你要建议的时候,该怎么办。
一般情况下,别人来向你要建议,他的内心实际上已经有了应对的办法。
他找你是为了让你替他去做决定,去承担这个责任。
5.你给员工、孩子的建议,大多数都是无效的。
即使是正确的建议,在执行过程中都会遇见困难,如果是自己的想的办法,可能还会坚持一下。
但如果是别人给的建议,很可能会想这是老板让我做的,他会接着再来问你,“我该怎么办”
6.每个人都有可以激励的潜能。
这是教练技术存在的前提,教练技术就是为了唤起他内心的潜能,要相信别人和你一样,能够做的更好。
7.好的教练就是唤起对方内心的责任感。
潜能能够通过责任感被激发出来。“GORW”模型是这本书的核心内容,让你通过提问唤起对方内心的责任感。
8.“GROW”模型怎么用
四句话,GOLA:“你的目标是什么?,具体的指标是什么?”目标要清晰。
REALITY:“那么现状是什么?你都做过那些努力?都谁于此相关?他们分别持什么样的态度?你如何知道这是事实?”
options:“那么你有哪些选择?你有什么办法来解决这些问题?在相似相同的情况下,你听过什么解决方案么?还有么?还有么?还有么?”
will:“你打算怎么办?你下一步的行动是什么?你还需要什么样的支持。”
9.不要评价对方的回答
提问了,对方的回答实际与教练无关。对方的回答是对方的事,你一旦去评价,他内心的责任感又一次消失了。
10.把握当教练的机会
当有人询问你该怎么办,当别人听不进任何建议的时候,当你认为对方缺乏责任感的时候,你就可以使用当教练的机会了。