复盘

我当时特别恐惧，想起了童年时经历的种种事件，仿佛童年的噩梦再次重现，我本以为那些过去的已经过去，谁想到那些痛苦的记忆竟然牢牢地嵌入在我身体里，难以捉摸。到了某个时机就会被激发出来。所以，为了让生命质量更好，更有幸福感，除了追求外在的物质财富之外，还可以把精力放在如何清理内心的种种负面记忆。