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一入冬，好多人在问咳嗽怎么办？有的晚上咳，有的晚上白天一直咳，怎么吃药都不好。
作为一个老病号，分享一下自己的经验：泡脚，艾叶泡脚，实在没有艾叶白开水也好啊。
在今年以前，连续三年或者更久，一入冬，如果不小心感冒，咳嗽就来了，白天咳，晚上更厉害，入睡前半个小时咳得非常厉害。各种方法都试了：西药，中药，吃生萝卜，咳嗽糖浆，萝卜泡蜂蜜水，川贝蒸梨等等各种方法，都不见效，咳嗽每年都如约而至。
本来每到冬天就手脚冰凉的我，今年选择了泡脚，入冬开始，每晚用艾叶泡脚，有时候白开水，有时候生姜花椒水，有时候橘皮水，反正每晚泡十几分钟，身上微微发热为止，就这样每天坚持，每晚睡觉时脚也不再冰凉，居然今年咳嗽没来。
中医说人生病是正气不足，咳嗽也是身体某方面出现弱势了吧，强身健体，只要身体没毛病，咳嗽自然就远离了，不管是泡脚还是其他的，身体好了，疾病自然就远了，冬季爱生病的你，春夏秋注意保养身体，冬天怎么会生病呢？好好爱自己吧。
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