2018-09-29晨间日记

高效能慢生活践行第243天

每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人!

早安~不念过去,不畏将来

早睡: 11:10

图片发自简书App


早起: 5:15

图片发自简书App


今天是什么日子? 青岛

2018.9.26 周六

图片发自简书App


【清晨自问】

昨日我有没有做要事?

我有没有在高精力时专注做要事?

我有没有把重要的事情做到极致?

我的梦想是什么?

做一个进取、善良、温柔的女子!

为了实现它我今天应该做些什么?

对事全力以赴,对人宽厚包容!

A、叫我起床的不是闹钟是梦想

学会100讲、10堂课、进阶课和亲子课课程

践行易效能

每天掌握1首诗词

B、9月要事

工作:

[ ] 9月新闻宣传报道:2篇病例。

[ ] 信息员培训。

[ ] 院报第二期

[ ] 政治理论考试

[ ] 精神文明档案

家庭:

[x] 北京之行

学习:

[ ] 诗词

C、昨日反思

【好习惯打卡】

[x] 早起打卡

[x] 早睡打卡

[x] 午休

[x] 健康饮食

[x] 反思日记

[x] 收集记录

[x] 阅读

[ ] 运动

[ ] 泡脚

[x] 番茄

【昨日三只】完成情况

[x]    学习诗词

[x]    工作写两个工作总结,整理检查档案

[ ]    学习理论考试内容  1个

[x]    熟悉达令家APP

【八大关注】

财富与事业

对达令家初步解除了疑虑。

学习与效能

复习整理的诗词。

学习赠从弟。

家庭与社交

和孩子一起看狮子王、听古诗。

健康与旅行

小确幸:

1.初步解除对达令家的疑虑。

2.家庭氛围越来越棒。

3.工作高效。

D、今日要事

【今日三只】

[ ]    学习诗词

[ ]    工作写1个工作总结,整理检查档案

[ ]    学习理论考试内容  1个

[ ]    熟悉达令家APP

【八大关注】

财富与事业

进一步熟悉达令家。

学习与效能

学习亲子管理课程、100讲、情商课

家庭与社交

与C组组长沟通。

健康与旅行

跑步

心无拘束,脚下就是梦与远方!

习惯在养成之初,就像一根看不见的细线,但是我们每重复一次习惯,这根线就会变得更粗壮一点,最终他会变成一条粗壮的缆绳,把我们的思想和行为牢牢的拴在上面。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,772评论 6 477
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,458评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,610评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,640评论 1 276
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,657评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,590评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,962评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,631评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,870评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,611评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,704评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,386评论 4 319
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,969评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,944评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,179评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 44,742评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,440评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 高效能慢生活践行第242天 每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人! 早安~不念过去,不畏将来 早睡: 10:...
    洁__白阅读 469评论 0 0
  • 在2018春节结束,学校就派我们到南昌学习,对于这次的学习我心中是充满期待的,因为2018也会成我生命中改变的一年...
    youcare33阅读 64评论 0 0
  • 回忆像流水一样,让人无法察觉。却总是在你口渴时带给你慰藉。 现实生活中,没有了希望,或者是颓废起来后,你总是会去回...
    尹小贱加油啊阅读 284评论 0 0
  • 每日十句英文,早晚背
    骑着羊驼的唐僧阅读 205评论 1 0