大荔县心理咨询协会郭亚婵坚持分享第1646天：
人生本就是一场修行，不是修别人，而是修自己，其最高境界就是让花成花，让树成树，让自己做自己，让别人做别人，使每个人都能如他所是而不是如你所愿。
然而，现实中我们很难做到让每个人成为他自己，特别是亲人之间，我们总是以爱之名，以关心爱护之意，以各种方式让对方成为自己心目中的模样。一旦被对方反对就会认为自己的好心被辜负，自己反倒成了被害者，不是抱怨就是显出自己特别委屈的样子。其实质就是希望掌控他人，一旦被违逆就认为是对方不好不对……
家庭中亲人之间的关系，如果能做到让每个人活出轻松的自己，让家成为一个最惬意的可以完全放松的地方，那这个家一定是最美的港湾。修行是什么？不就是先修自己，先使家里温暖再去温暖他人，首先让遇见你的人感受到关注与爱，而不是一味地让每个人活出我们自己希望看到的样子，那就活偏了，结果是自己不幸福他人不快乐，何必呢？
