冷、热疗法是临床中常用的护理技术，应了解各种冷、热疗法的特点，熟悉目的、方法、禁忌，确保安全有效地使用冷、热疗法。
冷疗法的目的:(1) 减轻局部充血或出血。适用于局部软组织损伤的初期、扁桃体摘除术后、鼻出血等。(2) 减轻疼痛。适用于急性损伤初期、牙痛、烫伤等（3）控制炎症扩散。适用于炎症早期。（4）降低体温。适用于高热、中暑。
冷疗法的禁忌：（1）血液循环障碍。常见于大面积组织受损、全身微循环障碍、休克、周围血管病变、动脉硬化、糖尿病、神经病变、水肿等患者。(2)慢性炎症或深部化脓病灶。(3)组织损伤、破裂或有开放性伤口处。（4）对冷过敏。(5)慎用冷疗法的情况。如昏迷、感觉异常、年老体弱者、婴幼儿、关节疼痛、心脏病、哺乳期产妇涨奶等应慎用冷疗法。
冷疗法的禁忌部位:(1)枕后、耳廓、阴囊处。(2)心前区:用冷可导致反射性心率减慢、心房纤颤或心室纤颤及房室传导阻滞。(3)腹部。用冷可引起腹泻。(4)足底:用冷可导致反射性末梢血管收缩影响散热或引起一过性冠状动脉收缩。
热疗法的目的:(1)促进炎症的消散和局限。适用于眼睑炎(卖粒肿) 、乳腺炎等患者。(2)减轻疼痛。适用于腰肌劳损、肾绞痛、胃肠痉挛、麦粒肿、乳腺癌等患者。(3)减轻深部组织的充血。(4)保暖与舒适。适用于年老体弱、早产儿、危重、末梢循环不良患者。
热疗法的禁忌:(1)未明确诊断的急性腹痛。(2)面部危险三角区的感染。(3)各种脏器出血、出血性疾病。(4)软组织损伤或扭伤的初期（48小时内）（5）心、肝、肾功能不全者
皮肤湿疹
急性炎症。如牙龈炎、中耳炎、结膜炎。
孕妇。
金属移植物部位、人工关节。
恶性病变部位。
麻痹、感觉异常者、婴幼儿而、老年人慎用。
睾丸。
