杨幂过去因倡导"戒掉情绪"被贴上"人间清醒"的标签，如今她坦言：清醒的智慧其实一直都在，只是我们常被现实裹挟难以践行。曾经的她通过压抑情感来应对压力——面对争议直接跳过情绪化阶段解决问题，这种极端理性被外界解读为强大。但她也意识到，完全隔离情绪会让人陷入"情感无能"的困境：表面波澜不惊，实则内心空虚，甚至丧失与他人建立真实联结的能力。
现在她正在调整这种状态，不再将麻木等同于平和，而是学会与情绪共处。用她自己的话说："给自己一两个晚上消化情绪，之后继续前进"，既保持解决问题的行动力，又给情感留出呼吸空间。这种转变并非否定理性，而是对"清醒"更立体的诠释——既要屏蔽外界噪音守住本心，也要允许自己在过程中感受喜怒哀乐。正如她近年所说："别人贴的标签不重要，重要的是持续做自己认可的事"，这种动态平衡或许才是真正经得起推敲的清醒。
