还是太容易受事情的影响而影响自己的情绪。
昨天早上某人说晚上要测R。我第一反应就是怎么又要测R?星期一不是刚测过了?
他有事意味着晚上我要去接娃,昨天是日班,本来时间就紧张,所以听了后立刻心情不好,觉得好烦 躁。
以至于一直影响到上班。
没心情上班了就想到了调休。因为过年的1.5天调休还未用掉。
有了想法就无法将它熄灭。最后决定调半天。
写好调休单,签完字,心情一下开朗起来。又心血来潮约朋友一起吃午饭。
吃饭的时候畅聊了一番。临时决定的聚餐反而比老早预约的聚餐聊得开心。
吃完饭,两个人走到星爸买了咖啡,一路走一路聊,感觉突然回到了年少时聊不完的我们。
回家后,阳光正浓,把所有东西搬到阳台上,顺便把小朋友的被子抱出来晒,然后一边做操,一边看喜欢的播主唠嗑。
阳光晒在身上暖洋洋,心情舒畅无比。
做完操后开始准备晚餐。不急不躁地循序渐进。很舒服。
晚上某人回来说他们不加班了。
你看,事情总是会有意想不到的结果。但自己总是喜欢提前预支烦 恼,何苦来哉呢?
保持稳定乐观的情绪应对每一个当下的无常才是正道。
今日三八妇女节,祝自己和所有女神们节日快乐!