空调、西瓜、冰淇淋
再加上无休止的动画片、手机游戏和假期作业……
孩子的暑假
是眼睛最忙碌也最脆弱的季节
在这段用眼高峰里
除了近视防控
还有一项重要的任务容易被忽视——
斜视的发现与治疗！
科普医生：孙红
斜视不只是“眼睛歪了”那么简单！
如果孩子经常出现一只眼“溜号”，或看东西总歪着头，别当小事！斜视背后，是大脑无法协调双眼图像，轻则视觉疲劳、头晕，重则剥夺孩子宝贵的立体视觉能力——想象一下，无法准确判断台阶高度、接不住抛来的球，甚至影响未来驾驶、精密操作……这绝不是危言耸听！
6岁前，是大脑视觉发育的“黄金窗口期”。一旦错过，孩子可能引发弱视，失去立体视功能。
暑期为何要重点关注斜视？
1. 用眼习惯发生改变 ：假期长时间看电视、玩手机，近距离用眼增加，可能加剧斜视。
2. 治疗黄金期：暑期时间充裕，无需请假，适合进行系统治疗（如遮盖疗法、视觉训练或手术）。
3. 易被忽视：暑期时间过长，家长可能忽略其异常用眼姿势，延误干预。
警惕这些斜视信号，家长请自查！
1.如果孩子出现以下情况，需尽快就医：
❗❗外观异常：
- 眼睛明显偏斜。
- 喜欢歪头、侧脸看东西（可能是代偿头位，请注意，可不要去外科看颈斜呦，要先排查一下眼睛）。
❗❗行为异常：
- 经常揉眼、眯眼、怕光。
- 阅读时跳行、串行，容易疲劳。
- 走路易绊倒，立体感差（如接球困难）。
2.再教您一个自测的方法：
家长可用手电筒照孩子双眼，观察光点是否在瞳孔中央，如果发现不对称，请尽快到正规医院就诊。
（▲点击查看相关科普）
暑期“护眼集训”，这样做！
1. 科学用眼，避免疲劳
- 严格控制电子产品：每天不超过1小时，每20分钟远眺6米外20秒。
- 阅读环境：保证光线充足，书本距离30cm以上，避免趴着、躺着看。
- 增加户外活动：每日2小时户外阳光暴露，有助于视觉发育。
2.在医生的指导下，坚持治疗，定期复查
- 遮盖疗法：若合并弱视，严格按医嘱遮盖健康眼，监督孩子配合。
- 视觉训练：利用家用训练工具（如串珠、立体视卡片）巩固效果。
- 手术时机：部分斜视需手术矫正，暑期恢复时间更充裕。
（▲明康眼科配备专业视训室）
3.避免诱发因素
- 减少疲劳：避免长时间拼乐高、画画等近距离用眼活动。
- 营养均衡：多吃深色蔬菜（菠菜、胡萝卜）、鱼类（富含DHA），少吃甜食。
常见误区需警惕
❌ “等孩子长大自然就好了”
→ 斜视不会自愈，拖延治疗可能导致永久性视功能和视力的损害。
❌ “戴眼镜就能治好斜视”
→ 部分调节性内斜视可通过眼镜矫正，但多数需结合训练或手术。
❌ “手术后就不用管了”
→ 术后仍需视觉训练巩固，防止复发。
惠州明康眼科医院斜弱视与小儿眼科主任孙红建议：
1. 暑期初带孩子做一次全面眼科检查（包括视力、眼位、立体视功能）
2. 记录孩子用眼情况，发现异常及时就医
3. 与医生沟通治疗计划，利用假期集中干预
别让“等等看”误了孩子一生！斜视治疗，是一场与时间的赛跑。暑假提供的不仅是充裕的治疗时间，更是孩子未来清晰视界的珍贵入场券。对于小儿斜视，早发现、早治疗是非常重要的，越早干预，越容易“改斜归正”！斜弱视咨询
