昨天晚上中途醒来一次。睡眠时间大约六小时。
清晨起床舌瘀紫，舌底有瘀斑。感到气虚无力。勉强吃过早饭。
这种状况大约持续有三个月之久，目前没有很好的应对之策，勉强维持。弹琴感到费力。
晚上发现右侧大腿膝关节上面左边有按压痛，面积大约有本人手掌大小，而且是非常痛。但是外观看上去并没有瘀斑。如此看来只有一件事可以确定就是内伤。不知道会几天消失。这已经不是第一次了。可能还存在体内伤。不然怎么会有舌紫舌底瘀斑现象。
自我体检
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