自从学完了武老师专栏的解梦专题并看完了《梦知道答案》这本书，对梦有了深入的认识，了解梦往往是自己潜意识想法一种躲开自我防御机制的表达，当然可能是改头换面、光怪陆离的曲线表达，但其中蕴含的深意可能对了解自己真实想法有莫大的帮助。另外，梦中的思维甚至更清晰和更深刻，也许白天百思不解的问题可以在梦中找到完美的答案。门捷列夫的元素周期表就得益于梦中的破解。
每天早上起来，如果有做梦的印象，我就记录下来。陆续记了两周，回头一看挺好玩，至少可以扩展思维和视角，选取其中一个尝试分析一下。这个梦大约是十天前凌晨3点-5点间的一个梦，记忆比较清晰。
梦景1：在一个像教室的办公室里，有灯光，应该是晚上，我的前桌是我现在的领导C和同事W，C回头向我要一份合同，我翻来覆去找不到，电脑里也搜不到，桌子上键盘鼠标都不是我的，有很多线缆乱七八糟，当时感觉很急躁很焦虑。
梦景2：正在这时，又梦见要好的前同事Z来办公室找我，于是我俩一块出去说话，门口似乎有假山和小桥的溪流景观。我俩在一个小店想坐下聊聊，店员说必须买吃的才行，结果还没有饮料只有面条之类。于是边聊边返回办公室。路过一条景观桥时，看见有个女人在洗头，黑衣服，还不太友好的看了我，让我感觉很不舒服。还看见一辆车在水里翻滚洗澡，我看了似乎很欢快的感觉。在桥上我向Z建议，既然在北京工作，就不要继续留在传统行业里，Z说现在花销很大，除了吃喝拉撒和养家糊口，还有雇司机等额外费用，新行业不好找工作。
最佳解梦人其实是自己，咨询师可以引导你找到答案，但真正的答案在你自己心中。解梦的关键是梦中的体验和感受，不要被梦中奇怪的事物所蒙蔽，即使一颗小草，如果让你感同身受，那可能就是你自己。
运用武老师讲的自由联想和角色代入方法来自我分析一下。自由联想就是通过梦景某个事物第一时间想到什么，又想到什么，再想到什么……一步步深入探究下去。大脑第一时间出现的画面往往就是潜意识的想法，因为潜意识比你的思维要快，自由联想的原理就是把一个个潜意识串起来，逐渐挖掘你心底真实的想法。角色代入就是换位思考和共情，可以代入梦景中出现的人或者物，想象它/他会想什么、说什么，以此能够更深入理解和领悟梦景的含义。
结合目前自己工作境况，现在对工作不满意，想进入新行业，但又没有找到合适的下家，处在纠结和烦恼之中。工作场所一团糟，预示目前工作的心绪比较乱。梦景1表达的意思正好与当下切合。
梦景2中出现的前同事，我认为就是自己，是自己潜意识在向我表达不要继续留在日落西山的传统行业，要跳到新兴和发展快的行业中。梦中所谓的雇司机可能指我目前的工作有班车，自己舍不得丢掉安逸的现状。这是潜意识在告诫我：生于忧患、死于安乐吧。
在这个纷纷扰扰的世界里，在忙忙碌碌的工作中，我们很容易陷入思维的“稀缺”状态，总是在应付没完没了的紧急小事，容易陷入短视和忽略那些不紧急但其实更重要的大事。但你的潜意识往往比你的意识更清楚你到底需要什么，什么才是你最重要的事情。多关注和了解你的梦，尤其那些经常重复做的梦，可能是你心底一座重要的灯塔。
