知道、不知道
每个人都有自己的学习模式，方法和习惯。我过往习惯于向书本学，向老师学，向各类权威学。并且习惯把学到的知识，当作自己生活中判断或选择的依据，或是准则。就这样过着日子，总感觉心里不踏实，甚至恐慌。
自从我参加力之行走以来，我尝试另一种学习方法，从自己的“不知道”学。尝试这个学习方法中，经历了好几个阶段。
首先，认识自己的习性，人往往无意识地生活在习性中，这时的我习惯性地偏向一边，喜欢好的，不喜欢不好的。喜欢舒服，讨厌不舒服。接受正能量，不接受负能量。在行走和分享中，通过同行者的提醒，或自己觉察到自己的习性，并逐渐明白这个习性产生的原因。回到生活历练中，慢慢有觉知看着自己的习性，并能有意识地选择自己的要。学会二边看。
其次，接纳自己的不知道。对于我知道，我明白的，我很乐意接受。接纳我不知道，不是那么容易。
再者，问对问题。有以上阶段的准备，回到自己，与自己对答，就当下具体的生活中出现的问题向自己发问，问题尽可能简单，可以是二选一的问题，或原因是什么？在自问自答中没有第二人的出现。问完问题，只是静等答案的自然呈现，浮现出第二者，或第三者时，就要再缓缓。之后当自己做着事情的时候，说不定就呈现答案了。
当我这么做着的时候，我感觉心安了，外在的事物变动，我的心更能安定下来了。我愿意继续学习“不知道”，在“不知道”与“知道”中行走着，探索着宇宙生命的实相。
