如果我不将注意力投向自己，又会投向谁？
也许是大自然里一处风景。其中蕴含着我无法描述的亲切，一撮枯黄里也有色泽的温馨，一株笔直中饱含自带的威仪。从表象的宁静去向隐匿其后巨大的动静，我常常感到无法全然抵达的距离，但也并不灰心，就只是默默地观看，尽自己的全力。或者，我仅仅是享受着一份陪伴与包围，于包围之中安顿心的狂涛、忧愁或落寞。那是不能在人前示现的部分，却可在这里坦露无余而不觉畏惧。如此说来，大自然倒是一位可心的人儿，以雨丝的轻盈、风声的威厉、花朵的芬芳、野云的悠逸⋯⋯悦纳一个凡人的衷肠，这于我，是何等的荣幸！
如果我不将注意力投向自己，又会投向谁？
也许是我心心系挂的家园。每一面桌布、每一枚手工、每一顿饭菜、每一个亲吻⋯⋯无不散发着浓郁而温柔的爱的气息。当我奉出自己的心力，烹煮、洒扫、清理，和颜悦色地说话，沉静地做事，便在那微小之中收获了心的安宁，播下了温情的种子。并不希求更多的回馈，我只需顺应心的指引，在觉察中试着接近清明，不让自己随意、轻易地跌入黑暗的诱引，倘若不小心掉落其中，至少也要努力爬上来或者停留在原地，不使自己陷得更深。我知道，这样才算真的在爱自己，也爱着家中那些可爱的人。他们需要的是自然、舒服地做自己，而非自以为是的苛责与隐形的控制。这样的地方也因为太过舒适，使人想要紧紧抓住不放，最好能永远安住其中。在无常的人世，这贪心不免使人感到一切终将失去的哀伤。
如果我不将注意力投向自己，又会投向谁？
也许是那现实之外的虚渺之境。一本书、一部剧、一场电影，不必搭乘任何交通工具、经历旅途劳顿，便得以暂时离开我栖居的此处，去往一片全然陌生的世界，看尽各异的风土人情、酸甜苦辣交织的人生百味，或奇幻或荒唐或艰深或浅薄或风起云涌或寡淡乏味⋯⋯那时候，我的一半已眠睡，另一半则跋涉于异界的山水。待醒来，恍然如梦——究竟哪一处才是真实之境？一趟又一趟的穿行，来来往往之间，又探得多少世间的奥秘？它们粉碎在目之所及处，随同空气被吸入肺腑，成为生命的一部分，也许是重量，也许是厚度，也许是营养，也许是垃圾。我似乎是自己，有着被点燃的灵魂、寻求真理的心；又似乎不是自己，而是一架被无数影像、印象、观念堆集成的机器，需要奋力扫拂扑面而来的漫天信息，才能触摸到自己的真心。
如果我不将注意力投向自己，又会投向谁？
也许是如同我一般存在着的滚滚人潮——时而不凡，时而庸碌。倾听他们的谈话，观察他们的举止，保持适度的距离，或是全情地融入。时时处处，既看得见新鲜也挖得到陈腐，既否定也赞同，既喜欢也憎厌，既失望也惊喜，既远离也靠近⋯⋯便是这样复杂而矛盾的境地。在彼此身上看见自己拥有的、缺失的、相似的、迥异的、美好的、阴暗的，不免感叹，原来世间从无完人呀，原来我一直是在和自己较劲罢了，原来我们不过是在同一处深根之上绽出的形色各异的花花叶叶。依旧不会随便敞开自己，但这份认知，总还能叫人放下些无谓的紧绷与防御，过得更随性和自在。
如果我不将注意力投向自己，又会投向谁？
问出这样的问题，大概是害怕自己太过自恋，将目光只聚焦在一己的风云变幻与狭小天地中，于是做一番检省。又或许，投向谁已不再重要，既然一切外在俱是此心的投影，那么，我不过是在经由它们重新看见我自己。
