今天听小六的早读课上关于《成功心理学》这本书上面提到了认识自己价值观的问题, 但没有讲具体要怎么做,对于很多人来说,这个是很难的。有很多人,一辈子都不清楚自己的价值观是什么。
刚好最近在看一本叫* Brand you, Turn your unique talents into a winning formula* 的书,里面就有讲到如何找出自己的价值观, 我按这个步骤完成后,真的对自己的价值观有了一个比较清晰的认识。因为没有找到中文版本的,所以我想把里面一些中心的内容概述出来,也希望你可以通过这些方法找出自己的价值观。
什么是价值观呢?
价值观是基于人的一定的思维感官之上而作出的认知、理解、判断或抉择,也就是人认定事物、辩定是非的一种思维或取向,从而体现出人、事、物一定的价值或作用。价值观具有稳定性和持久性、历史性与选择性、主观性的特点。价值观对动机有导向的作用,同时反映人们的认知和需求状况。
价值观是你所相信非常重要的东西,比如你觉得勤劳工作很重要,有些人觉得与别人友好相处很重要,这些你相信的行为指标都是基于你的价值观体现出来的,价值观是更深层次的东西。
就像书中举到的例子,两位一样优秀的钢琴家,一个性格内敛 ,非常相信宗教, 避开聚光灯的人,最终当在教堂的演奏者。而另一个性格外向,喜欢旅行,喜欢在观众面前表演的人则成了音乐会的钢琴手。 两个有着相同能力但不同价值观的人,所走的路会是完全不一样的。
认识你的价值观可以帮助你如何运用你的才能和建立令人满足的事业。你会知道哪些类型的工作对你来说是合适的而哪些不是,诚实地面对自己的价值观可以让你变得更真实,也会助你更优秀。你就像一块磁石,吸引跟你一样价值观的人,他们可以是客人,同事,或者是你的供应商。
那么如何来确定自己的价值观呢?
那么如何来确定自己的价值观呢,跟着下面这些步骤做,我相信你会对自己有一个更清晰的了解。
步骤1:写出你仰慕的人的名字
写下你所有敬仰的人的名字,他们可以是朋友,邻居,亲戚,领导人,作者,艺术家,运动员,媒体人,同事等等,包在在世的和已故的。你也可以写下电视,电影里的人物,写越多越好,最少20个。
名字:
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步骤2:再看下你写下的名单
在名字旁边,写下你仰慕他们的哪些特质。这里有一些词可供你参考:自信,美丽,有说服力,智慧的,热情的,诚实的,真诚的,友善的,健康的,与众不同的,追求自己的目标的,有判断力的。如果你看到你仰慕的这些人的一些相同的特质,你就把这些词语写下来。
步骤3:检查下你写的这些词语然后再想想你仰慕的这些人
你会发现有些特质是不断地重现的,哪些特质对你来是能够产生比较大的共鸣呢?想想那些在你的关系,情绪,精神上出现过的情况,这些特质反映的就是你的价值观。
筛选对比后,在下面这个列表里,写下五个对你来说最重要的价值。
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现在,你应该对自己的价值观有了一定的认识。想想你工作过的公司,同事,你现在可以想到他们是否跟你的价值观匹配了吗?再想想你现在在做的工作,你可能会感觉到你的工作和你的价值观很不匹配。也可能这份工作是好的,但是环境不对。 有些人在某个职位做了好多年一直做得不错,但当他们去了另一家公司时,他们却做得不好。是人的问题还是环境问题呢?其实工作还是跟他们的专长吻合的,然而,他们的价值观与他们所工作的公司有一些出入,如果你的公司与你的价值观相违背,那你应该想想怎么做一些改变。
我一直不知道原来价值观对我们这么重要,它影响着我们的好多方面,你的价值观决定了你是怎么样的一个人。在一家公司工作得不顺利,我们会有好多抱怨的地方,但可能最根本的原因就是你和这家公司的价值观不匹配;与你的男/女朋友关系不好,老是争吵,也有可能是你们底层的价值观非常还一样。这也让我想起了我有一个朋友,从大学到现在一直在追某个明星,我非常想不明白,如果大学的时候做这种事情,我觉得可以理解,然而这么多年过去了,这位明星也有点过气了,她还是一如继往地支持着这位明星,现在我明白了,能够让她这么多年锲而不舍地追随这位明星大概也是价值观的作用吧。
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