2022-07-21那瞬间的自我 - 草稿

今天蹦床的时候，感受到一句话，要像小孩子一样，放下那些顾虑那些负担，调动浑身的力量和智慧面对当下，然后就会自在了。

小时候总看到身边的大人心事重重，总是形色匆匆，仿佛没有灵魂般，无法活在当下。

最近这几年的感受是，随着年龄的推移，身体功能下降，记忆力反应力下降，然而身上的担子一点都没有减轻，反而越来越重，明显感觉力不从心。当力不从心的时候，处理事情呢时候明显感觉缺乏智慧耐心，就很容易发脾气。

很多时候，孩子状态是最自在的，勇往直前，无拘无束。通过运动学习努力找回那个状态。