A1:激活过去,面向过去
女儿期末数学没考好,为了让她基础牢固,改掉粗心大意的坏习惯,贯彻疫情在家停课不停学的精神,做数学专项练习试卷。寒假在家,生活作息发生变化,受弟弟们玩耍的干扰,加上数学题是孩子的弱项,作业勉强能完成,但效果却非常不理想,老母亲的内心很是着急。
反思:
本来数学是弱项,做为家长没有引导孩子去学习,营造安静的环境,只是简单的口头说说,不会的题目没有耐心的辅导。
A2:规划应用,指向未来
目标:女儿数学偏弱,趁寒假一段时间通过强化训练及时补上去,之前平均每套题会出现10-15道错误题,减少至5道题以下。
找方向:让女儿认真做数学题,养成细心的习惯;
列行为:每天完成一张数学专项练习,针对偏弱的单元进行强化训练;及时提醒女儿,不会的题目共同去解答,引导孩子正确的理解题目;
定习惯:晚饭后休息半小时独立完成
奖励:完成练习册,奖励一套数学画报。
学霸题:
咱们训练营第一周的五个拆页——ABC模型、基于身份的习惯、习惯养成四步法、行为改变的四大定律、核心习惯。
1、你觉得哪个方法对你最有吸引力?
行为改变的四大定律
2、这一系列拆页的便签练习,给你的启发和思考是什么?
即相互关联又互为独立,学习是突破舒适区,掌握新认知的过程。