减法生活：为生活做减法，为生命做加法
人须在事上磨，方能立得住；方能静亦定，动亦定。艰难困苦，正是对心性的最好磨砺。 ——王阳明
尼采说：“那些杀不死你的，终将使你更强大。”
这个世界上，有两种东西让人觉醒，一是真理，二是苦难。真理可以使你回归本质，而苦难刚可以使你升华灵魂。
孟子曰：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其皮肤。”一个人只有经历苦难，在苦难中不断强大自己的内心，才能承担起老天给予的更多人生使命与责任。
苦难是人生的基本特征，有人总结了这样一个苦难守恒定律：
每一个人一辈子吃苦的总量是恒定的，它既不会凭空消失，也不会无故产生，它只会从一个阶段转移到另一个阶段，或者从一种形式转化成另外一种形式。你越是选择现在逃避它，越不得不在未来牺牲更大代价对付它。
当苦难成为每个人所必须面对的东西，面对苦难采取的态度与行为，这将决定一个人人生所能达到的高度。
面对苦难，很多人的反应就是怨天尤人，埋怨命运对自己不公平。而那些所谓厉害的人，则能够坦然接受，积极应对，永不放弃，把人生的至暗时刻变成自己终生的财富。
苦难就是财富，大磨得大道，小磨得小道，不磨不得道。贵州龙场是王阳明最艰难的一段时光，也是他人生最闪光的时刻，他用"龙场悟道"给我们上了生动的一课。
越是艰难处，越是修心时。
