天天早上都感觉特别特别困，快五点的时候起了个夜再回去睡觉就做了个梦，之前也做过喝着类似的梦只是地点不一样，心里很焦虑，很恐慌，六点起来的时候觉得没睡好觉，一点也睁不开眼睛
每天早上光做饭熬中药就要两三个小时，真不如多睡一会，我给老妈商量着以后每周到外面吃两次早饭，这样就可以多睡会觉，也不那么困了，精神状态也好些
快十点的时候带老妈出去溜溜，在路上就接到s电话让去帮忙收拾，在外面走了一圈就回去了，我就敢去画室收拾到12点多，很理想是我想要的样子，简单利落
中午煮了大虾和娃一起吃，老妈吃自己炖的鱼，下午带娃去练钢琴接着想买鞋呢实体店没有合适的就回家后在网上买了双，接着去了我最喜欢的餐厅吃了份麻辣烫和面包，味道还不错，很喜欢这里，人依然超级多，找了个暗淡无光的小角落
晚上带上老妈和娃在小区里遛弯，一直到下起雨来才回家，今天开始了《每个人的战争》的纸质书阅读，一口气读了两章，争取在一周内读完并尽可能的实践，对于老妈的暴躁情绪我真的不知道该如何改变以及作出调整，情绪必须由她自己来控制，这是我最愁的，计划从周一开始长化，因为是口服药，就只去省城开药不用来回去那住院折腾了，过两天就要做核磁复查了，心里真的很忐忑，愿一切顺利安好，加油加油！
