小文月计划行动营成长记录+让计划可视化 让成长看得见

1.自己6月月计划图


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2.初进月计划行动营的初衷

为什么来月计划行动营?

说来可厉害了!还不是因为自己基本上报名了N多网课都坚持不下来?还不是觉得该修理一下自己吗?还不是被小文多年的行动力折服吗!就这点能耐我内心没点数?当然是逼自己一把——治治自己的“无目标”和“爱拖延”,所以看到开课就果断报名了。

3.在月计划行动营一个月我的收获

加入行动营之前:仅仅有心动!

加入行动营之后:不仅有心动更有高质量的行动!从三年倒推到每月~每周~每天,天呐!

竟然没有落掉一次打卡,我竟然回家后晚上第一时间是坐着安静的输出打卡!在外面有事也会抓住间隙时间打卡!竟然养成很多好习惯,多次拿到打卡优秀!天呐,我通过自己的努力竟然做到了!


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在28天的行动营中学习到——学会让计划可视化!采用简单的工具,社群的监督,老铁的互助,用心的坚持,每个人的成长看得见!

2.在行动营中,我链接了哪些老铁

链接了唯衣——她的收纳和分享超棒,很谢谢她,让我再次激发出要断舍离的行动,果断捐出去了8件衣服,还会继续断舍离,让家里的空间,自己与物品的关系做更深度的思考。

链接了听语轩——她的追梦故事我没有来得及听,但是我就通过她的招募公众号果断报名了,哈哈,靠近优秀的人我喜欢!他们都努力追求并做着自己喜欢的事情,非常欣赏他们的状态和勇气!

他们两位带来的用心分享,我能感受到这种欢乐,感受到他们的用心,感受到满满的干货,非常感谢。

还有一位超级无敌利他的姐姐——松霞姐!每次课程结束以后,她都是第一时间整理出文字版给到大家,行动力超强,这么忙的情况下,她都坚持完成这些,太牛了,太棒了!因为她的影响,我也重新用起了石墨文档,来为本期结营仪式的活动板块梳理所有的流程。今天上午一起来我就打开电脑,高效的完成了活动晚会的初稿,这种高效的行动力,不拖延,第一完成了最重要的事情,感觉真好!

还有策划组的所有伙伴,松霞、小文、李、胡柚、非凡、转身、爱生活、半仙、阡陌。因为有你们支持我,鼓励我,完成了2次颁奖主持~ 因为有你们的支持,感觉大有底气呢!

3.在行动营中我帮助了哪些老铁?

因为松霞姐,小文老师,希望给到每个排更好的帮助与体验,特为每个排都设置了排长,同时需要班干部协助排长共同完成各项事务,所以成立了策划组。我选择担当活动小助手~为协助整个策划组,希望可以贡献自己的小力量,希望可以带给大家带来一些欢乐^_^。所以我有报名参加【颁奖主持】,【结营仪式活动主持】,【心流比赛】,感谢大家的信任和支持,让我不仅传递快乐更能收获成长。

同时很感谢花花、半仙、Lily排长老铁,给到我打卡的点评支持与关注,让我更有动力,不辜负你们的信任和鼓励!

4.加入行动营这个月,我的成就事件如下

1自我实现

01以前会觉得自己想要学习,想升级,但是很缓慢,没有行动。其实是我局限了自己,这一个月下来,我发现我不仅升级了思维,更更有相应的行动!我成为了2.0版本的曹亦芯,成功实现了——成为更好的自己。这就是这个月最大的自我实现!

02这个月我实现了——不愁的小厨。不愁自己做早餐,午餐,晚餐,而且很享受。同时会分享给父母,父母都觉得我越来越爱惜自己的胃,身体,同时手艺渐长,他们也觉得很宽心。让他们放心,也是子女该做的哦!

2职业发展

01.这个板块因上个月底我离职了,所以本月大多在处理另七个板块。不过我还是有与一家单位面聊,有做好准备,命中率虽说百分百,但是我会慎重决定。如果确定入职,我会百分百投入,并在以后的日子里。坚持每天继续用打卡来辅助工作梳理,因为这个月我的坚持打卡,已经让自己有很多的好习惯养成变化,nice!

02.为进入职场,本月特报名学习形体与高跟鞋走路姿态的课程,提前将自己调整到最佳的状态,不打无准备之仗

3社交关系

以前因为工作的原因,周末时间能外出的机会少。这个月难得休息,我则主动出击,不仅是锻炼自己的主动链接,同时为完成打卡,为平衡生命之花,主动链接同事朋友,链接自己想提升的形体、服装设计两个团队,并报名学习,活跃参与,投入体验,收获成长,同时认识了新的朋友,老师,能够与有一样兴趣爱好的社群一起学习成长,感觉真好!我很喜欢这样的自己,因为有突破,有尝试,有社交,有链接,有快乐,有收获。

4家庭关系

这个板块不用说,我是非常乐意去做的。

只不过以前的我会觉得每周和父母联络,好像做不到。但是在周复盘时,我希望八大板块我都能去尽量完成。所以,当我将与父母联络分成见面和网络两种形式互动时,发现完全可以做到呢!(好在以前教会父母用微信,让科技与工具,拉近我们之间的距离,哈哈)

打卡第一周到今天,我从最开始的刻意去和父母打电话交流,到现在我在微信里从一日三餐拍图分享给父母,到自然而然的聊话题,聊点滴,哇撒,完全没负担呢!加上周末偶尔回家见面聚,一切都那么自然,那么和谐,好开心!因为我希望和父母不仅是是家人,更希望成为朋友 战友一样的关系,很开心,我已经做到了,因为回到家我会抱父母,亲妈妈脸蛋,他们会从以前的不习惯到表现出喜欢和开心哦。我还会继续努力,让父母感受到我持续的~爱的能量传递,加油。其实老铁,你们也可以的噢!


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看到以上的截图,内心一股暖流,很宝贵很温暖。虽然爸爸偶尔“挑刺”我的手艺,但是我还是觉得很幸福,哈哈,这就是平凡又幸福的生活。

真的!这个月是我微信和父母互动最多的月份,还是有着很高质量的互动哦!

麻麻这个月还特意买漂亮的木槿花给我品尝,人生第一次品尝!木槿花鸡蛋汤,这份爱的味道很棒喔,很感谢我的父母,当我内心充满感恩时,我发现我很爱他们~这样的感觉,内心充满温暖,真好!

5财务状况

01投资自己,有报名喜欢的课程3个,有为之努力去体验学习,得到相应的收获,很开心!

02花呗全部还完,没毛病!

02以前不太敢看账单,但是我有改掉自己这个害怕,敢于直面账单,并决定从下周开始计划消费,这是一个非常好的开始,调整观念,升级改变!

6身心健康

以前我大多喊口号,想要做运动,想减脂!但是这个月,我竟然有完成每周三次的目标,而且开始喜欢上运动的感觉。同时我会发现,其实生活中的暗时间可以利用起来同步做训练,这样的新发现真的是超棒!

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7娱乐休闲

01这个月说实话,给到娱乐休闲的时间好像不多,但是我很喜欢这样的自己。因为这个月没有工作压力,所以不太需要通过娱乐休闲释放压力。所以本月我将更多时间分配给了其他板块,内心觉得非常充实。

02因为自己这一个月的坚持,我决定奖励自己一场电影,下周完成。这样的奖励我觉得很有意义,谢谢小文老师课程分享给到我这个非常有意义的参考,让我更珍惜时间,不再是任性的消耗时间(想看电影就看),而是思考后将时间用在更有意义的事情上。让看一场电影,也变得更有含义。

8个人成长

01因为近两年我觉得自己的形体是驼背的,不够挺拔,好不容易休息,所以抓住机会,主动出击,打开自己,坚持参加相关沙龙,并果断报名3个相关的课程,职场走高跟鞋5次的课程,形体的一天的课程,波西米亚一天的活动。现在已完成了波西米亚,让我对搭配和视频更注意了,另外两个课程在下周开始,想想就很期待,因为我会变得更自信更美丽哦!

02这个月我买了3双新鞋子!其中两双是矮跟凉鞋,一双是高跟鞋,这是我第一次在一个月内买3双鞋子呢!因为我也是为了后续的形体课程与职场做准备哦!想完成行动,就把背包扔过墙!逼自己一把,我可以的!话说老师们很喜欢我,我也很开心,能成为自己快乐并给他人带来快乐的人。

5.结语:

1.你想对行动营说些什么呢?

01通过小文老师的课程,社群,各位老铁,我有升级自己的思维和行动,我有感受到内心的变化,行动力的提升,这让我自己更欣喜,也很感谢各位老铁共同努力的氛围时刻激励着自己,有你们真好。

02行动营,让一个自称拖延症的我,开始找到自己的节奏了!不管你是什么时间类型,都应该顺应个人节律,学会利用工具,加以思考,安排好自己的每一项任务,坚持完成,你会看到不一样的自己,这是我最大的收货!

03因为每周认真的做复盘,我发现在以前看来很难完成的月计划,周计划,其实并不难,是因为没有掌握到技巧。我发现正确是节奏是:每周制定好计划 → 先执行(执行循环)→ 每日检视 → 每周复盘及时调整(改善、延伸、中止、继续)。

04行动营让我养成了很多的好习惯!我成为了【不愁小厨】【习惯性敷面膜、KEEP、吃水果、喝水】,更注意形体,更注意饮食。我正慢慢的从内到外升级中,这种升级的感觉真好!因为这些改变,我会坚持打卡~

05让计划“可视化”,目前已经学会工具,加上自己的思考与行动,最后需要让周计划强制进入自己的视野,辅助更好的执行,那就是——每更新一张周计划,就要立刻贴在门上,出门之前自己一定会看见,每日提醒自己,我的时间花对了吗?

2.你想对一个月前的那个勇敢的自己说些什么呢?

01因为看到小文的朋友圈,看到他多年的执行力,我坚信这次自己的决定是正确的,不会后悔!

很不错,把背包扔过墙!你和朋友说过,会让朋友对自己刮目相看,你做到了!

02这是今年你做的最正确的决定。今年的余额还有半年,你选择继续过有目标的生活,还是随性的生活?

先求稳,再求好。如果想升级为3.0的自己,先扎实的把2.0的习惯坚持住。没有坚持,一切都是0增长。

03所有任务,最终只能被完成,或者被取消,调整,不能被忘掉。人生就是一个挑战接着一个挑战,加油!直面所有挑战,不要逃避,不要让自己忘掉任何任务,计划,目标。只有完成、取消、或调整。

第二期月计划行动营-1排1组

作者:曹亦芯

2019.6.22  周六 23:38

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