图片发自简书App
在面对冲突或令人抓狂的状况时，我们要不就是爆发，要不就是压抑。讨论了四种不同的反应类型：
事后羞愧的爆发者
责怪别人的爆发者
建造藩篱的压抑者
收集石头伺机报复的压抑者
这些标签并非用来谴责。它们只是温和的归纳类型，可以帮助我们看清楚自己需要加强的区块。我们可以通往更健康的反应——也就代表更健康的关系！
如果你是一个爆发者，有一个很好的地方——你的诚实！只要记得用神圣的调解原则来平衡你的诚实就好了。
如果你是一个压抑者，有一个很好的地方——你调解的能力！只要记得用神圣的诚实来平衡你的调解能力就好了。
这份练习的目标是图表正中心的“灵魂的健全”。当我们在每一段关系之中，都能展现能够带来和平的诚实，灵魂的健全就会出现。
