在你已知的信息的基础上，做出你认为应该做的的行动；
比如我知道多阅读，多健身是对我们的未来收益非常大的，但是我们就是很难逃脱现在的安逸的舒服的环境，然后去做，就是因为这些东西太耗费精力了，我们是在跟人类进化来的本能在对抗，难，非常难；
就比如经典电影《闻香识女人》的经典台词：
Now I have come to crossroads in my life, I always knew what the right path was. Without exception, I knew, but I never took it, you know why, it was too damn hard.
如今我走到人生的十字路口，我一向知道哪条路是正确的，这毋庸置疑。我知道，但我从不走，为什么?因为太他妈苦了。
是否有办法能促使自己行动？
有，即时激励 + 正向反馈
即使激励就是让自己的进步能看的到，比如健身跑步为什么难坚持，因为你坚持一天两天，一周都不一定看到变化；
但是为什么你能嗑瓜子一磕一小时，就是因为嗑瓜子是即使激励的，你拨开瓜子，到吃到瓜子中间只隔了几秒；如果让你剥瓜子一小时，中间不能吃，最后再吃，估计很少有人能坚持下来；
正向反馈：就是累积作用了，积累越多收益越大，形成正向反馈，大概的意思类似于复利，不再赘述；
所以我认为最重要的一项能力是知行合一的能力，而要知行合一，就要找到或者创造即使激励，然后形成正反馈之后，会促使你走的更远。
