认识自己的意义：
1、与孩子的交流方式会影响他们的成长。互相信任的，安全的关系可以带给孩子安全感。
2、父母如何看待自己的童年经历，会很大程度影响他与自己孩子的关系。
3、我们不能改变己发生的事情，但是可以改变看待他的方式。
4、父母缺少自我反思，会将自己过去不健康的行为或心理模式传给孩子。
5、理解和处理已经发生的事情，对成人的意义远大于对孩子，这可以帮助他们找到生活的意义，与他人建立良好的关系。
6、自己未妥善处理的童年经历，会在现在的类似经历出现时，引起一系列的情感反应。也许并没有明确的记忆，但身体会自动出现反应。
记忆的方式：
7、虽然基因决定了大脑构造的基本特征，但个人的经历会真正促使神经元之间建立独待联结并塑造每个人独特的大脑结构。因此每个人都拥有独一无二的思想。
8、记忆的两种形式：“内隐记忆”和“外显记忆”。内隐记忆就是那种在你没意识时就存在的非语言记忆。也是一种心理模式，比如依恋情绪的产生，就是内隐记忆造成的。
9、婴儿记忆缺失期，是由于大脑的某些特定组织还未开始发育造成。外显记忆没有产生前，内隐记忆生天就已经存在。
10、内隐记忆客观存在，并且无法提取，但是却客观影响你的情感。
11、对孩子的某些行为感到心烦时，首先应该考虑自身的内在经验。
教孩子感知现实：
12、给孩子讲述生活的经历，帮助他们理解和分析生活。
13、借助洋娃娃，图片等辅助物向孩子讲述事件，可以让孩子更好的了解事情的发生，和感受，减少负面的情绪。
14、右脑和右脑对输入信息的处理方式是不同的。而神经信息需要在左右脑间来回传递形成一种协调处理模式，这能使大脑功能达到较高的水平。右脑是非线性的，全面的。而左脑是线性的，逻辑化的。
15、讲故事这种连贯的叙述是当左脑模式的解释功能和右脑模式的非语言及亲历式信息处理功能协调融合而产生的。
16、思维的协调性可以加强我们与他人进行沟通的意识，会带来良好的人际关系和心灵的幸福感。在你不断的自我反思中，思维在发生变化，与孩子的相处也会发生变化。
《由内而外的教养》第一篇 2018.9.9
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