一.学渔教练：录像机说话，肯定法，修正法，改变法，提炼成功因子和钻石。

1.我和先生去看孩子打篮球，因为好几个月没有去看孩子打球了，不知道现在怎么样？下课后，和孩子讲确实进步挺大的，爸爸提出了一些建议，怎么样能更好防守和过人，孩子都接受了。

2.下午在学校做完作业，班上几个同学在踢球，但是孩子一直都没有加入，在旁边观看。回家路上问他为什么不踢球，他说踢球有伤害吗，而且他踢得不好。可能因为小时候爸爸说过，足球是容易造成伤害的运动，他就记住了。我跟他说你们班的小伙伴在一起踢足球就是一起玩，不会有伤害的，大家也都没有经过专业的训练，下次可以一起玩啊。

3.今天有两次对孩子的行为想发火，后来都忍住了，用心平气和的方式，表达自己的感受，然后商量解决方法，孩子也没有出现平常的那种生气发脾气。

二.感恩&日行一善：

1.感谢父亲为我们做一日三餐。

三.自我学习：

1.今天继续学习电商的操作和运营，希望自己的店铺步入正轨。