我又遇到最新的自己啦。超级幸运➕开心
超级喜欢这样的自己。
用弘丹老师的话：我超级喜欢我自己，什么样子都可以。
今天有个新的突破，很开心🥳
一个小时的普拉提结束之后，完成36分钟跑步6公里的成绩。
这是训练了半年以来最好的成绩，以前基本上一个小时普拉提结束之后最多跑三公里。不锻炼的时候最佳成绩是41分钟7公里。
今天突破了以往最好的成绩，好开心，再一次一次坚持锻炼中，遇见更完美的自己。
这是今年一直在坚持的一项运动，每周两到三次普拉提，带给我的不仅仅是身体上的变化，更多的是心理上的心性的磨练。
30岁，遇见了后半生都想去坚持的一项运动。
用一张半年前的照片，半年后的自己，暂时保密，等到塑形瘦身到自己满意的程度再发出来。
开心、开心、开心🥳
