说起魔芋,就要提提表妹小茹的故事。
小茹在设计院做图纸设计工作,985类院校设计专业毕业,聪明漂亮,年轻有为。院里好几个小伙子都为之动心,围在左右。这几位小伙子各有所长,小茹表面上云淡风轻,不当回事,暗地里却在暗暗观察这些追求者,半年之后,终于在他们之中选择了不大起眼的小郑,一年后步入婚姻殿堂。
在婚礼当天,问起新郎追求经过,新郎只腼腆地说,我发现小茹特别喜欢吃魔芋,所以只要单位餐厅有或是一起用餐时,都会为小茹点这道菜,他的细心和真切的关爱,终于打动了表妹小茹,并幸福地走到了一起。
这就是魔芋情缘的故事,其实投其所好只是一种用心,真正令人感动的是因为喜欢一个人,希望她真正幸福而花的心思。
工作之余,尽所能的把日常的事打理顺当,就是对家人照顾。根据季节和习惯,合理的改善菜品样式,保证营养和口惑,也是爱护家人的良苦用心。
俗话说,三月不减肥,六月徒伤悲。
的确,经过一个冬天的养息,又有春节的合家欢聚和各类美食,许多人的体重都会不同程度的增加。除了加强运动锻炼,就是要在饮食上下功了。
过年期间的美食种类繁多,但有个最大的特点就是油腻,待到三月天气回暖,反到影响了胃口。
今天给大家推荐一道家常菜,开胃和减脂并存,没有之一,它就是泡菜炒魔芋。
魔芋是种植物,主要用它的块茎制成魔芋豆腐,是种大众食材。
魔芋在我国有二千多年的栽种历史,古时候也称“妖芋”,传说是麻婆娘娘降服了魔鬼,并将魔鬼化成灰和一种块茎煮在一起,制成魔芋,治好了百姓们的怪病,后人们为纪念麻婆娘娘,就尊称她为“灶神娘娘”。
《本草纲目中》记载魔芋有预防和治疗癌症的功效,还针对肥胖症有特殊的疗效,含多种氨基酸,还能降血压降血脂,实属有利无害的安全食品。
这道菜的做法很简单,泡菜和魔芋切条,根据口味加少量盐和鸡精,炒熟即可食用。魔芋可直接炒,不必焯水。
魔芋是为数不多的纯碱性食品,可以调节人的酸性体质,这对我们人体的健康有好处,所以不必刻意焯水降低它的含碱度。
魔芋中含大量食物纤维,所以常食魔芋还有美容的效果。
泡菜炒魔芋这道菜的特点是口味酸爽,营养化脂,利于消化,这对于一日三餐的我们来说,确实是道美味与功效并存的佐餐良菜。