我最近与其说有压力，不如说是有些烦躁。最近在本职工作的基础上，我又接了个任务，一件可以和别人不停沟通的任务，这个任务是把公司的房子租出去，这个别人是指中介。
结果，真的是不停地沟通啊，中介人员会不停地打电话问询讲价谈判，我发现我这两天说话都软了好多。但是同时带来的负面影响也不小，比如说他们晚上十点多还在给我打电话……
本职工作本身很繁重了，现在我几乎半天的时间在讲电话，这让我有些困扰。
今天继续读和压力做朋友，来找点正念。
罗切斯特大学给医生们搞的项目告诉了我们，花时间对话十分重要。我们如何谈论压力，也很关键。在多数工作场合、家里、其他团体里，讨论压力的方式，关系到我们的幸福。。。。希望从现在开始，你能注意到如何讨论压力，是练习思维正念的一种途径。
你和在乎的人如何讨论压力，至关重要。我们了解自己能做什么的方式之一，就是通过别人的眼睛去看。你可以帮别人看到他们自身的优势，提醒他们困难的意义。
每个人都有一座珠穆朗玛峰，或是你自己选择攀爬的，或是环境所迫，总之，你身处重要旅程当中。
