今早在哔哩哔哩看到的一篇文章，大家阅读一下

我总结一下:

1.回顾。他反复提到“回顾”二字，每天早上上学路上，下午放学路上，晚上都在回顾，这有点像我们的复盘。把错题、疑难题做上标记，看完后，回顾知识点，如果回想不起来就马上翻来来看。遇到考试难题，不是沮丧，是想“财产进账”了，如获至宝。这个心态一转变就变得不一样了。

2.跟进度。跟着老师的考试进度，每次认真准备，认真回顾总结。每一次的进步都能给自己增加信心。

3.埋头。早上起床到晚上睡觉，不论吃饭、上厕所、走路，都在学习，把自己置身旁若无人的状态，不被外界干扰。

4.素服。简单的衣服，不是花里胡哨的，不是引人注目的，这样可以专心学习。

5.锻炼身体。好的精力才能在高三时期面对高强度的备战，每天锻炼身体，每周三千米跑步。劳逸结合。

6.找到持久的动力。他每天早上起床，郑重地戴上耳机，听国歌。一点没错，是听国歌，那种心情激昂的自豪感，热血沸腾，让他一整天充满能量。动力驱使前进，试着给学习加上一个意义，好像一种仪式感。