从2019年前130斤到目前120斤
从每天下班后身体沉重无力，没精神、每2周需做按摩来减缓身体的不舒服、从妇科小毛病不断到现在身体轻盈和精力充沛，无穷能量
从夫妻之间意见不同，有时无法理解家庭观念和生活柴米油盐分歧到心灵感应和互相理解和包容.
从工作每月请三天假，工作永远做不完到、永远为别人工作到自己是自己人生老板信念的转变和从容应对工作效能，爱上我的工作.
从婆媳和小姑之间曾经摩擦到主动链接发出我的爱心，感受到无恨一生轻.
从老公对我有些抱怨到双方共同面对，择优选择生活的方式和道，老公对我的感恩，我有个好老婆.
从孩子对我厨艺的不敢恭维到现在妈妈可以为我做好吃的.妈妈不在是从前的妈妈.
从每天爱读书，不断吸收无法转化知识能力到现在学我当下需要的知识去转化能量去践行在生活工作中.
从不断外求学习、智慧、能力……到为内求，从身边事情出发和从自身现有资源找机会.
……………周围遇到我的人,都说你的变化太大了，有什么诀窍，都会对我说一句话:“你以后会越来越好.
由于周围他们对我的正面回馈，让我内心充盈，更加坚信.
改变内心有窍门吗？
践行感受:但行好事，莫问前程，找到各自人生的道，每个人的收获会在不同的季节或年龄段收获，找到对的方法和目标和道理不断耕耘，可以有期待，心里去愿意接纳不好期待的出现，也接受好的结果.或没有太大期待，找寻心，没有过多期待结果，来的都是惊喜.
感恩所有好的不好的遇见，都是来助力我们的成长.
感恩你的阅读，谢谢你，祝福你，我爱你!
