石斛可是九大仙草之一哦，《神农本草经》说它久服可以轻身延年，多数医家都把石斛当做明目的仙药。石斛明目的作用是通过强阴的效果来实现的，什么叫强阴？我们都知道壮阳，壮阳就是强壮我们身体的阳气，强阴就是滋补我们身体的阴血，我们身体任何部分需要的津液，石斛都可以给你补充。
石斛可以滋五脏六腑之阴，它长在悬崖峭壁之间，采药人要历经九死一生才可以获得，采药人要采摘仙草石斛还要经过寒号鸟的袭击。因为石斛是寒号鸟最美味最营养的食物。石斛吸收了天地之灵气，以至于寒号鸟吃了后拉出来的便便也非常清奇，是一味灵丹妙药，叫做五灵脂，能够活血化瘀，消浊气。
轻轻掐断一小截石斛，放入口中，慢慢咀嚼，甘之如饴，满口生津，一股浓浓的汁液，像银耳羹一样充满口腔，可见石斛滋阴的厉害。
